自我成長(zhǎng)

最近接觸了許多的案例，有很大一部分并沒建立真正的咨詢關(guān)系。透過接觸與了解，這一大部分案例的主人公，并不是真正的愿意成長(zhǎng)的個(gè)體。

他們不但不愿意成長(zhǎng)，更是害怕得不得了。他們寧愿委曲求全，極力的討好來維持那份本就裂開的關(guān)系，讓自己在里面陷入了惡性的循環(huán)中，將痛苦視而不見，仿佛閉著眼睛，那個(gè)痛苦就不存在了。卻不知，無論我們是醒著還是睡著又或夢(mèng)著，痛苦一直在那里。

更多的時(shí)候，我們還嫌那份痛苦不夠深刻，再進(jìn)行自我的責(zé)備，以及附上深深的羞愧讓那份痛苦更深一些。我們?yōu)槭裁匆@么做呢？總有目的吧，當(dāng)然的。那是我們的內(nèi)心深處意欲將這份痛苦交托給他人來承接。

面對(duì)這樣的個(gè)體，需要做些什么呢？什么也做不了。如果你的自我定力不夠，會(huì)將你連同一起拉入他們的痛苦當(dāng)中，彼此糾纏不清。隔離，以及保持自己的界限是最好的。

除非他們有一天在痛苦中實(shí)在承受不住了，伸出手來，這個(gè)時(shí)候，也才是你援手的機(jī)會(huì)。但是在過程中一定要分清楚，他們是真心愿意自我成長(zhǎng)呢，還是意欲將痛苦轉(zhuǎn)到你的手里。每個(gè)人的痛苦只能自己承接，他人能做的是引導(dǎo)，以及協(xié)助療愈痛苦，這也得在個(gè)體自愿的情況下才能有成效。