從鳳姐身上了解自戀的好處

信鳳姐，得自信，這句話是真的。從一方面來說，對于習(xí)慣從平凡無奇、甚至比自己差的人身上找自信的我們而言，鳳姐毫無疑問會成為大家堆砌自己自信之塔的一塊堅硬的方磚，因為我們覺得：“鳳姐這么差勁還自我感覺良好，她有病 ，我比她正常多了！”，我這樣挺好。

然而從另一方面去看，會發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息化大量淹沒我們生活的今天，鳳姐從出名到現(xiàn)在已過去7年多的時間，她承受了那么多別人丟過去的情緒垃圾，那么多的謾罵、嘲諷，仍然保持著一種“我是最好的，我值得擁有最好的！”的狀態(tài)，在好多同期的網(wǎng)絡(luò)紅人已經(jīng)不知去向時，她身在美國，卻能獲得《鳳凰新聞》的專欄主筆邀請，微博粉絲達580余萬，2015年，在蛇精臉網(wǎng)紅遍天下的今天，還能在網(wǎng)紅排行榜中獲得第14名的排名。微博上的粉絲評論也漸漸從“你好丑啊！”“你快滾吧！”等等這些惡毒的言語，變成了“你很棒”，“我們都很喜歡你！”“我們都支持你”，可以說大眾現(xiàn)在才開始在真正意義上領(lǐng)悟到了“信鳳姐，得自信”的真諦。

很多人對于鳳姐這種“過于自信”的狀態(tài)是頗有言辭的，有心理專家稱這叫自戀型人格障礙，小編倒覺得這并無不妥，這種高度自信背后，是自我價值感高的一種表現(xiàn)，她在努力做自己，從她的專欄文章里也可以看出她條理清晰的思維，我們今天要了解的是，這種自戀的狀態(tài)，到底能給我們帶來什么好處？

自戀不是貶義詞

我身邊出現(xiàn)的“高度自戀”的第一人，是一個同學(xué)，她把自戀做到了最好的效果：普通樣貌、普通身材、普通成績，但是令從小接受“謙卑”教育的我驚訝的是，她打從心眼里覺得自己很不錯，常以“漂亮的女人”自居，為自己買漂亮的衣服，漂亮的鞋子，給自己找開心的耍事，就算遇到一位在大家看來是絕不般配的高富帥老公，她也常常覺得，“姐姐那么優(yōu)秀，配這樣的老公真是綽綽有余！”。很少看到她因為某一件事情煩惱超過半天，即使面對誤解，面對責(zé)罵，也絲毫不影響她自戀的程度。她一方面自戀著，一方面又接受自己的普通， 她會說“我有點胖，穿這樣的衣服比較好”“我皮膚黑，要多防曬”“我好吃懶做，但是我開心”……目前工作、生活、家庭她好像每樣都挺順心如意。

是不是跟鳳姐很像？是不是看著她們這種開心的狀態(tài)自己也感覺很開心？她們身上這種“姐姐就是最棒的！姐姐就是值得被愛的！”氣質(zhì)深深的吸引著我。

自戀不是貶義詞，是自我價值感高的一個表現(xiàn)，不是我們通常理解的孤傲、瞧不起人，或者通過貶低別人抬高自己的自戀，而是自己深愛自己，對自己好，明白自己獨一無二的價值，我的漂亮有可能不是大眾接受的漂亮，但我仍然會愛著自己；

另一方面是尊重生命的不一樣，接納自己的不完美，清楚每個人都有缺點，對自己也有清晰的認識，不因別人的情緒懲罰自己，少了外界的負性困擾，用更多的精力去追求自我價值更好的實現(xiàn)。

自戀的好處

前面說過，自戀是自我價值感高的一個表現(xiàn)，這里的自戀等同于高自我價值感，

——收獲真愛

“自己都不愛怎么相愛？”王菲《給自己的情書》里的歌詞，小編一直當(dāng)做座右銘。自戀的人，才知道怎么去愛自己，對自己好，清楚明白的知道真愛是什么？而不是因為這個騎著白色驢子的偽王子給我送了花，對我說了甜言蜜語，滿足了我不知道怎么愛自己的需求，或者別的什么亂七八糟的需求就匆匆把自己交代了，也就減少了在不必要的人身上浪費的時間，讓真愛來得更快一些吧！

——遠離煩惱

煩惱的一部分來自于想去滿足周圍人的要求，想把自己變成符合大家要求的狀態(tài)，大家喜歡的形象，只有大家喜歡我，我這個人才是有價值的。自戀的本質(zhì)是足夠自我價值感，而自我價值是在足夠的安全感和獨立性建立起來的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。我清楚的知道自己的價值，能權(quán)衡自己哪些能做到，哪些做不到，有喜歡我的人，也接受有不喜歡我的人存在，我沒必要去滿足周圍那些不必要的需求，坦然地拒絕不合理的需求，煩惱自然就少了。

——事業(yè)成功

哈哈，說的是不是有點大了？自我價值感真的有那么神奇！有好的自我價值感，有清楚的自我認識，能勇敢的做自己。

舉個栗子：

A. 低自我價值感的小明喜歡做警察，卻為了滿足父親的需求，很不情愿地做了醫(yī)生，他能成為一名出色的醫(yī)生嗎？這樣能叫事業(yè)成功嗎？

B. 換做高自我價值感的小明，他肯定明白自己最想當(dāng)警察，也知道自己為什么想做警察，不會為了滿足父親，或者甲乙丙丁的愿望委屈自己，一切都很清晰，內(nèi)在的驅(qū)動力也很強，要做到事業(yè)成功，困難嗎？

更重要的是高自我價值感的人，對于成功與否也有自己的標準，而不是人云亦云的以別人的成功要求自己。因為他們不需要，或者沒有那么迫切地需要通過別人的肯定來找到自己的價值。

自戀的好處還有很多，看看鳳姐或者這個同學(xué)就知道，她們永遠看上去都不會很煩惱，過著多數(shù)人羨慕的生活。誰不想這樣呢？先從培養(yǎng)高自我價值感做起吧。因篇幅有限，關(guān)注我們，下期我們會告訴大家，怎么建立自己的高價值感，或者培養(yǎng)孩子的高價值感。

文/王原草