給力心理
心理問題的形成
原創首發
任海濤
發表時間：2018-01-11 00:20:43
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任海濤
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所有的心理問題最初都不是大問題，就像小孩子最初選擇用筷子還是用叉子吃飯一樣。然而這種選擇最終會變成一種習慣，這是心理地圖形成的模型。而眾多習慣中慢慢繼積蓄一個人生命的能量，起初一個習慣性信念的感受是悲傷的，那么這種感受會在沒有破除這個信念之前一直累加。人們明明知道這是不好的卻總想控制它不讓它發作，其實是對過去的自我習慣的否定的攻擊而非接納。這種處理方法讓生命徒增了無數個相互爭奪相互攻擊的力量，大大消耗了生命的質量，甚至讓一個人覺得虛弱而不解其真實原因。這種消耗累加到一定程度的時候原來的小問題變成了大問題，最終變得無法承載而爆發。處理心理問題的模式也是一樣，需要清除心里面阻礙生命發展的荊棘，就像拿掉駱駝身上壓著的稻草一樣。然而健康快樂的生命品質不是僅僅依靠處問題，而更重要的是從此刻起覺察自己的生命不再累加。萬物生，必有其因，必然會有發生、發展的過程。此因達彼果，彼果又為它因。……演海居士
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