給力心理
【自愛之路，yyds】
個人原創
陳明
發表時間：2022-01-15 11:21:40
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陳明
發表時間：2022-01-15 11:21:40
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?【自愛之路】
人不為（二聲）己，天誅地滅；人不自愛，內心分裂。
自愛，是中國人唯一的出路。——曾仕強教授
心態決定命運。自愛，幾乎是一切良好心理狀態的基礎。我們知道“基礎不牢，地動山搖”。唯有自愛，才能自信、自立、自強、自主、自我完善、自我實現、甚至天人合一，“你好我好世界好”可持續長遠發展，乃至“謀全局、謀萬世”“為萬世開太平”等。
為什么很多人沒有真正自愛呢？主要有三點：1孩子模式的延續，什么是孩子模式呢？就是我們人類從出生開始的——孩子“得不到，就哭鬧”的心理習慣、情緒習慣、行為習慣。長大后，往往延伸成為“得不到，就難過。”主要表現為以恐懼為主的負面情緒——“怨恨惱怒煩，人生五毒丸”。2沒有一位或多位十分正面的榜樣形象。孩子模仿最多的往往是父母。模仿父母的思維模式，情緒模式，行為模式。沒有不愛孩子的父母，所有父母都是偉大的，只是受客觀局限，往往還沒有真正自愛，所以也無法真正愛到孩子。3成長規律的必然過程。人總是在實踐中，總結經驗中成長，經驗教訓多了，我們才會真正明白自愛的重要性，以及如何真正做到自愛。
自愛和自私（自戀、自大、自我中心）區別，需要我們首先經常靜下心，觀察兩者不同點。
“被愛”，是嬰兒活下來的“乳汁”；自愛，則是成年人“永久續航”的動力來源。
“天行健，君子以自強不息。”愛是動力，自強的基礎，必然是自愛。
附：最近元宇宙概念比較火，我認為互聯網人工智能，如果能加入人類情感、愛的元素和題材，那才是虎龍點睛，才是未來主流方向。是否可以設計一個關于一個人心路歷程，從被愛到自愛的“虛擬人生”“頭號玩家”？從這個體驗中，完善自愛心理習慣，反哺現實，良性循環。
20220115溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺
人不為（二聲）己，天誅地滅；人不自愛，內心分裂。
自愛，是中國人唯一的出路。——曾仕強教授
心態決定命運。自愛，幾乎是一切良好心理狀態的基礎。我們知道“基礎不牢，地動山搖”。唯有自愛，才能自信、自立、自強、自主、自我完善、自我實現、甚至天人合一，“你好我好世界好”可持續長遠發展，乃至“謀全局、謀萬世”“為萬世開太平”等。
為什么很多人沒有真正自愛呢？主要有三點：1孩子模式的延續，什么是孩子模式呢？就是我們人類從出生開始的——孩子“得不到，就哭鬧”的心理習慣、情緒習慣、行為習慣。長大后，往往延伸成為“得不到，就難過。”主要表現為以恐懼為主的負面情緒——“怨恨惱怒煩，人生五毒丸”。2沒有一位或多位十分正面的榜樣形象。孩子模仿最多的往往是父母。模仿父母的思維模式，情緒模式，行為模式。沒有不愛孩子的父母，所有父母都是偉大的，只是受客觀局限，往往還沒有真正自愛，所以也無法真正愛到孩子。3成長規律的必然過程。人總是在實踐中，總結經驗中成長，經驗教訓多了，我們才會真正明白自愛的重要性，以及如何真正做到自愛。
自愛和自私（自戀、自大、自我中心）區別，需要我們首先經常靜下心，觀察兩者不同點。
“被愛”，是嬰兒活下來的“乳汁”；自愛，則是成年人“永久續航”的動力來源。
“天行健，君子以自強不息。”愛是動力，自強的基礎，必然是自愛。
附：最近元宇宙概念比較火，我認為互聯網人工智能，如果能加入人類情感、愛的元素和題材，那才是虎龍點睛，才是未來主流方向。是否可以設計一個關于一個人心路歷程，從被愛到自愛的“虛擬人生”“頭號玩家”？從這個體驗中，完善自愛心理習慣，反哺現實，良性循環。
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2原創文章
作者文章
兩個小故事——關于信念
文章講述了兩個關于信念創造奇跡的故事：宋代將軍李衛用九枚兩面都是正面的銅錢激勵士兵突圍成功；探險隊長用一壺沙子給隊員精神力量穿越沙漠。故事傳達出人生沒有真正絕境，信念能創造奇跡的深刻道理。
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【自愛之路，yyds】
這篇文章探討了自愛的重要性及其對個人心理狀態和成長的深遠影響。文章分析了不自愛的原因，包括童年模式的延續、缺乏正面榜樣和成長規律的必然過程，并區分了自愛與自私的不同。最后，作者提出了將情感元素融入人工智能和元宇宙的概念，以促進自愛的實踐。
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從覺察到覺悟
本文探討了覺察與覺悟的概念，通過北斗導航系統的例子比喻自我覺察的重要性，闡述了如何通過覺察情緒、思維和行為模式來提升自我認知和生活效率。文章結合實例和比喻，深入淺出地講解了從覺察到覺悟的過程及其在個人成長中的應用。
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語音通話
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