某男孩上高中，在與同學交流學習中會控制不住出現憤怒情緒，因此影響了同學關系，對學習造成一些影響，自己無法解決，經家長聯系找到我這里咨詢。

在咨詢過程中了解到，來訪者不是在所有交流中出現這種情況，以下是澄清過程。

原來這是小時候的一次創傷經歷，對于他來說，早已經記不得了，經過這次咨詢找到了源頭。經過澄清，傾聽咨詢一次結束，再次咨詢確認問題得到解決。

對于心理微創傷來說，澄清技術的反復使用，再加上無條件的傾聽，讓來訪者逐步澄清原因，情緒得到接納，問題就會得到處理。

我們小時候的一些經歷，雖然都忘了，但是那些情緒會留在身體里，成為以后生活學習的一些情緒觸發，有些情緒是良好的，有些情緒會被我們認可，但有些情緒會成為我們學習工作生活的煩惱，解決這些煩惱，使我們的生活變得愉快，這就是心理微創傷處理，而澄清技術就是微創傷處理的基礎。

張志強心理咨詢二級心理咨詢師

中國心理衛生學會會員

河北省心理衛生學會會員

國家心理健康輔導員

具有三十八年內省經驗，咨詢案例七千多小時，擅長解決焦慮抑郁失眠恐懼密室恐懼軀體障礙心理創傷產前焦慮青春期心理斷乳期等情緒處理。