說到愛情可能會有人好奇，我一定要有愛情嗎？我自己過不好嗎？那么如果談了戀愛，那一定是要結婚的嗎？當我在談戀愛的時候，我的男女朋友和婚姻伴侶一定是要一致的嗎？也有人會好奇說，俗話講婚姻是愛情的墳墓，這又是什么？當然，當激情和浪漫退去之后，建立在愛情基礎上的婚姻，是不是會令人感到困惑和失望了？
隨著年齡的增長，我們其實對喜歡和愛有了不一樣的理解和體驗，現在的人們也許對于戀愛，婚姻有了更多的理解和感受，也許多了一份擔心，少了一份勇氣，同時在對待持久的戀愛婚姻的態度上也有了一些也許跟以往不一樣的觀點。可能會使用約會的軟件，不會拒絕一夜情等等。
隨著社會的發展變化，人們對于愛情的態度至少有以下四個方面的變化：第一，變化是在文化價值層面，人們可能開始會思考，愛情是一定要擁有的還是一種可有可無的情感體驗；第二，在關于性欲的層面，人們開始思考，愛情中究竟是應該要有性還是其實可以是一種無性的生活？第三，對于性取向，社會也有了不同的觀點和認識，一定是異性之間的嗎？還是同性之間，其實也可以相愛？第四，面對社會的發展，婚姻狀況也有人開始有了不同的見解，愛情是真的只專屬于婚姻，還是可以保留給第三者。隨著愛情的發展，人們對于愛情和愛的想法有了更多元的視角。
愛情首先是一種情侶間的人際關系，他也是人際吸引中最強烈的形式，是心理成熟到一定程度的個體對另一個個體產生的有浪漫色彩的高級情感。所以他和簡單的喜歡，可能并不完全的等同。人和人之間為什么會有吸引力呢？著名情緒心理學家克和伯恩提出，人與人之間產生吸引力，最基本的假設就是他人的出現，對我們是有獎賞意義，他指的并不是直接的物質，有可能也包括了間接的獎賞，不易覺察的一些因素，比如說我們獲得的一些欣賞贊美，或者讓我們內在愉悅的這種感受。
常見的人際吸引心理效應包括六點：
第一個是臨近性，我們經常講日久生情或者曝光效應，當一個人可能會跟千百萬個潛在的合適的對象進入愛情，但實際上，由于現實的原因，時間、空間的原因，他可能只是遇到很少的一部分人，因此，在實際生活中，誰離你比較近，很大程度上也會決定你會與誰相見，并可能發展出親密關系。當然，根據曝光效應來講，當我們更熟悉彼此以后，可能會發展出更好的親密關系，但是也有可能，如果我們彼此產生的是負面的感受，那可能過度的接觸反而會讓我們無法持續好的情侶關系，所謂距離產生美。
第二點是長相的吸引力，我們會發現人們會傾向于外貌俊美的人，他們會讓人感覺到更討人喜歡，更好相處，因為在人們的內在心理會感受到的就是好的。當然，也有網上一些段子說道，只要男朋友長得帥，吵架次數不過百。所以可以看到長相吸引力其實也是一個指標。當然，長相吸引力，其實是我們產生愛情萌芽的其中一種可能性，但它并不是唯一的指標。
第三個人際吸引的效應叫互惠性，通俗來講，就是禮尚往來，我們會更喜歡那些喜歡我們的人，每個人都有被人接納的想法，都有被人關注的期待，而我們會更愿意接近那些愿意接納我們的人，而不是拒絕我們的人，也就是我們開展或者產生愛情萌芽的時刻，其實對方更能夠跟我們建立起愛情關系的人。
第四個人際吸引的心理效應是相似性。我們會喜歡與我們相像的人，俗話說物以類聚，人以群分，所以人際間的這種相似性的吸引力，它包括了我們的態度，我們的價值觀，我們的愛好，我們的性格。
第五個心理效應是障礙，有時候我們認為得不到的就是最喜歡的，羅密歐與朱麗葉效應告訴我們，越得不到的，我們就越想要去爭取，特別是當愛情的關系受到外在力量干擾的時候，其實會讓戀愛的雙方更加同心同力，一致對外去共同反抗外在的阻撓，反而他們的關系并不會因為外在的力量而變弱，而會更加的增強，而這種戀愛的同盟也會更加的牢固。
第六個人際吸引的效應是跟生理因素有關的，也就是在特定的場合可能會留下深刻的印象，并且以為這種心里的感受其實是遇見了對的人，有一個非常經典的社會心理學的實驗是由英國哥倫比亞大學心理學家唐納德·赫頓做的一個著名的吊橋實驗。實驗是這樣的，實驗地點是一座高危的一座旅游觀光橋。實驗員是一個經過訓練，但對實驗預期一無所知的美女。美女實驗員站在橋的中間，當發現18-35歲的單獨男性心驚膽戰地走到美女實驗員的身邊時，讓他做個心理問卷看圖講故事，如果想知道結果，可以打她電話，留了電話C.另一個對比實驗是在一個結實的石橋上，其他條件不變，留下電話D。一段時間后，大部分打電話來的都是C，極少數電話是D。再對比講的故事，按照限制級分為1-5個等級，C的分數更高，話題更火辣。對美女的好感度更高。是上高危觀光橋的人的人，更重口味嗎？于是，再做了對比試驗。那些想上高危觀光橋的人和從橋上下來10分鐘以上的人與石橋上的人相比沒啥區別。在一個安全的實驗室里，參與者受到一點驚嚇，也會對美女的好感度增加。通過吊橋實驗，我們更能夠清楚地知道，生理因素可能會讓我們對情感產生怎樣的不同感受。
身心是一體的，愛既是心理上的，也可能是身體造成的，大腦有時就是那么容易被欺騙，用這種方法可以制造愛情中的小驚喜。
