睡眠障礙心理咨詢

睡眠障礙分為器質性睡眠障礙和非器質性睡眠障礙，在此僅討論非器質性睡眠障礙。按照世界衛生組織編寫的精神與行為障礙分類（ICD-10）對非器質性睡眠障礙的診斷，非器質性睡眠障礙為一組障礙，包括：

• 睡眠失調：原發性心因性狀態，其中主要紊亂是由于情緒原因導致了睡眠的質或量或時序的變化失調，表現為失眠、嗜睡和睡眠—覺醒節律障礙。
• 睡眠失常：在睡眠中發生異常的發作性事件，在兒童時期主要與兒童的生長發育有關，在成人則主要是心因性的，如睡行癥、睡驚和夢魘。

情緒因素是導致非器質性睡眠障礙發病的重要因素，但在很多情況下，睡眠紊亂可以是另一種精神或軀體障礙的癥狀之一。有時某一種睡眠障礙在臨床表現上看起來是獨立的，仍有許多精神因素或軀體因素可能與其發生有關。但是，只要病人的主訴中有睡眠紊亂，睡眠障礙的診斷便可以成立。