高考心理學：影響高考的六大心理問題

面對高考，相信廣大考生都面臨著這樣或者那樣的心理問題，稍微歸納一下，考生常見的心理問題可以分為以下幾種：

時常焦慮：對考試的擔心

考試焦慮問題主要體現在對考試的擔心。臨近考試，一些同學會出現記憶力比較差、學習效率比較低的情況。上課的時候注意力難以集中，表現出白天困倦而晚上又失眠多夢。個別女生還會出現生理周期異常，等等。這些問題都是需要注意的。

考前怯場：對考試的恐懼

另一個問題是考前怯場，越到考試越對考試恐懼。有的同學雖然其實學習不錯，但由于始終對考試懷有較高的期望，便容易產生恐懼心理。他們總會問自己：“這次考試我考不好怎么辦？”最終導致無法安心學習。

考場慌亂：出現克拉克現象

許多考生一到考場上便心慌胸悶、手足出汗、注意渙散、心煩意亂，進考場內大腦一片空白，出考場之后什么都明白了——這就是考場慌亂現象。這個現象心理學上叫做“克拉克現象”。

考后自責：對成敗的錯誤歸因

有的同學第一次摸擬，第二次摸擬考試沒有考好——不僅是模擬考試之后，平時學習也一樣——許多同學就開始覺得對不起老師的教誨，對不起同學的關心，對不起父母的愛，甚至覺得人生失敗，自己活著都沒什么意義了。其實，帶有這種情緒的話，既影響平時的學習，也影響考后的恢復。

家庭壓力：父母的教育與期待

相對而言，有些同學家里的壓力特別大一點。例如有些同學家庭條件一般，父母卻在這些年來對這些同學奉獻很大，父母的期待很高。這些同學如果覺得兩次摸擬考試，包括平時的學習完不成父母的期望，在即將到來的高考面前，壓力會讓他們更加不堪重負。

人際敏感：缺乏社會支持系統

缺乏社會支持也容易影響考試的表現。就是說在和其他人相處過程中，一些人會表現出不自在感和孤立感，包括自卑感、懊惱、孤獨等狀態，這種現象叫做人際敏感。在面臨高考的同學中，可能會有這樣一些人：他們平時與人接觸較少，獨來獨往的。這些人在這一階段也容易出現應對考試的不良心態。