保持距離

• 物理和社交距離：盡量減少與這類人不必要的接觸，避免過(guò)多卷入他們的事務(wù)。比如在辦公區(qū)域，減少主動(dòng)搭話和長(zhǎng)時(shí)間交流；在社交活動(dòng)中，選擇與其他同事互動(dòng)，避免和他們單獨(dú)相處。
• 工作合作態(tài)度：若必須合作，保持公事公辦的態(tài)度，專注于工作本身，不被他們的個(gè)人行為影響。例如，在項(xiàng)目合作中，明確各自的職責(zé)和任務(wù)，按照既定的流程和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行溝通與協(xié)作。

?? 保持適度距離，專注工作本身。

提升溝通技巧

• 清晰表達(dá)：在與玩心眼的人交流時(shí)，說(shuō)話要清晰、明確，避免產(chǎn)生歧義，讓對(duì)方?jīng)]有可乘之機(jī)。比如在匯報(bào)工作或討論方案時(shí)，用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言闡述觀點(diǎn)和要求。
• 多傾聽(tīng)：認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的話語(yǔ)，從中捕捉有用信息，同時(shí)也能避免過(guò)早暴露自己的想法。例如，在會(huì)議討論中，先耐心聽(tīng)取對(duì)方的發(fā)言，再有條理地表達(dá)自己的意見(jiàn)。
• 非語(yǔ)言溝通：注意自己的肢體語(yǔ)言和表情，保持自信和沉穩(wěn)。比如，與對(duì)方交流時(shí)保持眼神接觸，坐立姿勢(shì)端正，展現(xiàn)出專業(yè)和堅(jiān)定的形象。

?? 傾聽(tīng)與表達(dá)同樣重要。

增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

• 保留證據(jù)：在工作往來(lái)中，對(duì)重要的溝通內(nèi)容、工作成果等進(jìn)行記錄和保存。例如，通過(guò)郵件、工作群消息等方式確認(rèn)工作任務(wù)和要求，以便在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)有據(jù)可查。
• 不輕易透露隱私：避免在對(duì)方面前過(guò)多談?wù)撟约旱乃饺松?、職業(yè)規(guī)劃等敏感信息，防止被對(duì)方利用。比如，不隨意分享自己的家庭情況、跳槽意向等。

專注自身工作

• 提升專業(yè)能力：將更多的精力放在提升自己的工作技能和專業(yè)素養(yǎng)上，做出出色的工作成績(jī)。例如，利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)新知識(shí)、參加培訓(xùn)課程，提高工作效率和質(zhì)量。
• 建立良好口碑：與其他同事保持良好的合作關(guān)系，樹(shù)立自己正直、可靠的職場(chǎng)形象。比如，積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，主動(dòng)幫助同事解決問(wèn)題，贏得大家的信任和認(rèn)可。

?? 專注提升，建立信任。

適時(shí)應(yīng)對(duì)

• 委婉回應(yīng)：當(dāng)對(duì)方耍心眼試圖讓你陷入不利局面時(shí)，用委婉的方式回應(yīng)，既維護(hù)自己的權(quán)益，又避免直接沖突。例如，對(duì)方故意推卸責(zé)任時(shí)，你可以說(shuō)“這個(gè)問(wèn)題我們之前有過(guò)溝通，按照當(dāng)時(shí)的安排，應(yīng)該是各負(fù)其責(zé)，我們?cè)僖黄鸷藢?duì)下相關(guān)情況吧”。
• 借助上級(jí)或規(guī)則：如果對(duì)方的行為嚴(yán)重影響到工作或你的利益，可向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反映情況，或者依據(jù)公司的規(guī)章制度來(lái)解決問(wèn)題。比如，對(duì)方違反工作流程或公司規(guī)定，你可以收集相關(guān)證據(jù)，向領(lǐng)導(dǎo)如實(shí)匯報(bào)。