每逢佳節，聚會增多，親朋好友在一起把酒言歡是再正常不過的事啦，大家會發現一不小心喝醉了往往會出現“斷片”，那么飲酒會影響記憶嗎？

答案是肯定的！飲酒會影響記憶！ ??

什么是“斷片”？

“斷片”指的就是酒精所致遺忘，是一種發生在醉酒后短暫的遺忘狀態，酒醒后對醉酒時的言行完全遺忘。短期少量飲酒一般不影響記憶，但對某些特殊人群即使少量飲酒也可能導致異常醉酒而出現記憶損害，長期大量飲酒往往會影響記憶和智能。

酒精對人的影響有哪些？

酒精是一種神經系統抑制劑，通過影響大腦中的神經遞質和突觸傳遞，會對記憶功能產生負面影響。

酒精會干擾大腦神經細胞之間的正常通信，導致記憶相關的信息處理和存儲受到干擾，影響短期記憶，使人難以記住最近發生的事件或信息。 ??

酒精還會對睡眠質量產生影響，雖然飲酒可以讓人感到昏昏欲睡，但它會削弱深度睡眠和快速眼動睡眠階段的質量。這兩個階段對記憶的鞏固和加工非常重要，進而影響記憶功能。

酒精還可能對大腦結構產生損害，特別是長期大量飲酒會導致與學習和記憶有關的海馬體受損，進而影響記憶功能。

長期大量飲酒會導致維生素B1缺乏，進而引起多種神經系統癥狀，記憶力下降就是其主要臨床表現之一。長期酗酒嚴重的患者甚至可出現Wernicke腦病、柯薩科夫綜合征、酒精中毒性癡呆等疾病，對記憶和智能造成嚴重損害，即使經過治療也難以恢復。 ??

總之，喝酒對記憶有負面影響。無論是短期飲酒還是長期酗酒都可能導致記憶障礙，為了保持良好的記憶和認知功能，大家應該限制飲酒量或完全避免飲酒。