懲罰一個(gè)男人最好的方式，絕對(duì)不是說(shuō)你找個(gè)比他好的來(lái)氣他，更不是傷害自己讓他愧疚。你能做到以下3點(diǎn)，他一定會(huì)遺憾和后悔。 ??
第一點(diǎn)：不聯(lián)系
這不僅能給他一個(gè)斷崖式的失落感，更是對(duì)你自己最好的保護(hù)，就千萬(wàn)不要去什么咒罵他或歇斯底里的打電話，發(fā)朋友圈曝光對(duì)方，這些情緒化的行為看似在發(fā)泄，其實(shí)就是在二次傷害自己，你的失控就是在讓對(duì)方有借口說(shuō)，你看他就是這么不講道理。所以最后受傷的還是你自己，不聯(lián)系不是為了讓他后悔，而是為了讓自己冷靜下來(lái)，只有在情緒平靜的時(shí)候，你才能夠真正看清這段關(guān)系到底哪里出了問(wèn)題，你才能夠判斷自己接下來(lái)到底應(yīng)該怎么走，冷靜它不是示弱，而是清醒。當(dāng)你不再被情緒牽著走，所有的主動(dòng)權(quán)自然就會(huì)回到你的手上， ??
第二個(gè)：不關(guān)注
把能量留給自己，你對(duì)他的期待越大，你的失望就越大，不關(guān)注就是守住你的能量，一個(gè)傷害過(guò)你的人，他不值得你再浪費(fèi)半分鐘的注意力，把所有的時(shí)間還有精力都拿來(lái)照顧自己的情緒，守護(hù)自己的內(nèi)心平靜，這個(gè)才是最重要的，從此以后他的生活和你無(wú)關(guān)，你也不需要向任何人證明什么。 ?
第3點(diǎn)：過(guò)好自己的生活
這個(gè)才是真正的自我救贖，這一點(diǎn)特別特別關(guān)鍵，很多人都會(huì)說(shuō)我一定要變得更好更強(qiáng)，讓他后悔，但是我告訴你，你變好應(yīng)該是為了自己，而不是讓誰(shuí)看到。好好打扮自己，不是為了秀給前任看，而是因?yàn)槟阒档镁碌纳睿Ω沐X，不愛(ài)了證明離開(kāi)他我也能過(guò)得更好，而是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)獨(dú)立可以給你更多的安全感。把日子過(guò)得充實(shí)有趣，不是為了在朋友圈展示給誰(shuí)看，而是因?yàn)槟愕纳畋緛?lái)就應(yīng)該如此。當(dāng)你真正的為自己而活的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一件很神奇的事情就是你根本不在乎他到底有沒(méi)有后悔，有沒(méi)有受到懲罰，因?yàn)槟阋呀?jīng)不需要從他那里獲得任何價(jià)值感了，那種內(nèi)心的篤定還有從容才是真正的強(qiáng)大。 ??
