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搭子社交”爆火背后:我們為何在親密關系里感到饑餓?
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搭子社交”爆火背后:我們為何在親密關系里感到饑餓?

2025-12-13
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最近刷各大網站,滿屏都是“找搭子”:飯搭子、電影搭子、旅游搭子、甚至廁所搭子。年輕人像拼樂高一樣精準匹配需求,“主打一個垂直細分、需求明確、情緒節能”。這種社交方式的爆火,像一面鏡子,映照出當代親密關系中一種隱秘的饑餓感——我們似乎比以往任何時候都更需要陪伴,卻又比以往任何時候都更害怕真正的親密

“搭子”關系的迷人之處,恰恰在于它的“有限責任”。它提供一種輕盈的聯結,如同咖啡因,能快速提神,卻不會醉人。飯搭子負責滿足味蕾和對坐的需求,旅行搭子負責分享沿途風景和拍照,情緒價值被拆解成一個個可量化、可隨時中止的模塊。這像是對傳統親密關系的一種溫和反抗:既然“深刻”太沉重,“永恒”太虛幻,不如退回安全區,用功能性的陪伴,填補現代生活那一個個精準的空白格。 它高效、體面,規避了深度關系中的期待落空、情緒過載與責任重負。心理學上有個“社會穿透理論”,關系由淺入深需要層層自我暴露與風險承擔。而“搭子社交”,聰明地停留在了最舒適的那一層——我們共享活動,而非內心宇宙。 ??

但當我們深夜刷著手機,從一個“搭子”群聊切換到另一個,內心深處是否偶爾會響起一聲極輕的嘆息?那種嘆息,指向的是一種未被滿足的、更為古老的需求:被全然看見的渴望。 哲學家馬丁·布伯曾區分“我與你”和“我與它”的關系。在“我與它”中,他人是滿足我們需求的“它”;而在“我與你”中,是兩個完整靈魂的相遇與對話。

“搭子”再好,大多停留在安全、實用的“我與它”層面。它能緩解孤獨的癥狀,卻很難治愈孤獨的病因——那種存在層面的“確認感”,需要另一個人愿意踏入你世界的褶皺與陰影,并邀請你進入他的。

這或許解釋了,為什么“搭子”越找越多,我們關于親密關系的困惑與痛楚卻從未減少。爆款筆記里,一邊是“找搭子”的歡快召集令,另一邊是“戀愛腦覺醒”、“高質量獨處”的宣言,中間還夾雜著大量對親密關系的失望與疲憊。我們仿佛陷入一種集體性的矛盾:既渴望毫無負擔的聯結,又向往靈魂深處的共振;既害怕在關系中受傷,又恐懼在自我封閉中枯萎。 ??

這種矛盾本身,可能正是通往真實親密關系的起點。它提醒我們:或許我們需要重新學習“親密”的語法。它不是全天候的捆綁,也不是純粹功能的對接。它更像一種有呼吸感的共生:既能享受共處的滋養,也能安于獨處的完整;既有勇氣暴露脆弱,也有智慧設立邊界。 詩人里爾克在《給青年詩人的信》中寫道:

“愛,是兩個孤獨的人,相互保護,相互觸碰,相互致意。” 最好的關系,或許不是尋找一個能填滿你所有空洞的“另一半”,而是兩個完整的人,在保持自身邊界的同時,愿意向對方的世界溫柔敞開一扇窗。

所以,“搭子社交”的流行并非壞事,它是我們這代人在摸索一種更靈活、更自主的聯結方式。它像關系光譜上一個重要的刻度。但我們或許可以在享受這份輕盈的同時,不放棄對深度聯結的想象與勇氣。 下一次,當你和“搭子”在火鍋的熱氣中歡笑時,不妨偶爾讓對話越過美食和八卦,觸及一點真實的感受與困惑。那個瞬間的冒險,可能就是在“我與它”的湖面上,投下一顆通向“我與你”的卵石。

真正的親密,從來不是一場永不落幕的盛宴,而是在無數個平凡甚至沉默的日常里,依然能辨認出對方靈魂的頻率,并輕輕回應一聲:“嗯,我聽見了?!?這種聽見,比任何精準匹配的“搭子”,都更能喂養我們靈魂深處的那份饑餓。

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