你好呀，謝謝你愿意把心里的想法說給我聽。我能感受到你對自己的高期待，渴望變得好看、優秀，希望事事都能如心意，這種想讓自己更好的心意，本身就特別珍貴。

我們中的很多人，稍微有一件事不如意，就會埋怨自己，把原因都歸到“不夠努力”“不夠用心”上，這份自我苛責，一定讓你心里沉甸甸的吧。其實很多追求完美的人都會這樣，就像給心靈上了一道緊箍，越想做到無懈可擊，越容易被微小的缺憾困住。

接納不完美

你說曾經兜兜轉轉總不盡人意，我想告訴你，這不是你的錯。完美本就是世間最遙遠的風景，大自然里沒有兩片完全相同的樹葉，夜空的星辰也帶著各自的光暈，人生從來沒有“樣樣都好”的標準答案。那些你以為的“不完美”，從來不是你的短板，而是你獨一無二的印記。 ??

和自已和解

萬物有裂縫，才會有光照進來。偶爾的缺憾、暫時的不足，都是生活給我們留的成長空間。不必強迫自己時刻保持優秀，允許自己有“做得不夠好”的時候，允許自己有疲憊和力不從心的瞬間，這不是妥協，而是對自己最溫柔的接納。 ??