人類最好的醫(yī)生就是空氣、陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)，它們治療的不僅僅是身體，還有我們的心。 ???

心理學(xué)上有個(gè)詞語(yǔ)叫做黑色生命力，指的是那些經(jīng)受過(guò)巨大壓力、逆境或創(chuàng)傷，渡過(guò)并幸存下來(lái)的人身上所展現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)大的力量。他們都曾獨(dú)自穿越過(guò)一片黑暗森林，如同種子在土壤里獨(dú)自扎根，在這段至暗時(shí)光，需要忍受各種委屈：辛苦不被認(rèn)可、隱忍不被理解、真心不被接納、付出沒(méi)有結(jié)果。凡是最終穿過(guò)這片黑暗沼澤地的人，才能真正看穿人性、看透人間冷暖，才能百煉成鋼，鳳凰涅槃，浴火重生。