很多時(shí)候真正困住我們的，并不是外界的環(huán)境，而是內(nèi)心的牢籠

每個(gè)人都是很孤獨(dú)的，即便有很愛你的人，但大部分時(shí)候你仍然需要面對一個(gè)人的孤獨(dú)生活

你想要的尊重，不應(yīng)該來自外界對你的評價(jià)，而應(yīng)該來自你和自己的關(guān)系

希望你生命的這棵樹，不是只為了逃避痛苦而加深向下生根，更可以慢慢做到因?yàn)樽非罂鞓范蛏仙L

允許世界的不同，才能看到不同的世界

抱怨，是人身上的毒瘤，他會不斷侵蝕一個(gè)人的生命能量

保持良好關(guān)系的秘訣是看見對方的同時(shí)，看見自己，要求對方做到的同時(shí)，自己先做到，如果自己都做不到，我們又有什么資格去指責(zé)要求別人呢？

時(shí)光荏苒，生命短暫，別將時(shí)間浪費(fèi)在爭吵，道歉，傷心和責(zé)備上，用時(shí)間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負(fù)

只有懂得善待自己情緒的人，才能夠善待他人的情緒

人生最大的幸福，就是從黑暗穿越到光明的那一剎那