山有頂峰湖有彼岸在人生漫漫長途中， 萬物皆有回轉(zhuǎn)，當(dāng)我們覺得余味苦澀，請你相信， 一切終有回甘

我們的性格，主要是由我們所做的事情所決定的，而我們所做的事，往往是我們所認(rèn)為自己能夠做到的事。因此，我們要相信自己的能力，勇敢地去追求自己的目標(biāo)

幸福的人都有一種能力，就是能把日常生活中的小事，轉(zhuǎn)化為心流體驗(yàn)。比如，洗碗、掃地、上班、下班，都可以成為一種心流

冰山浮動時，所呈現(xiàn)的只是它的一小部分，絕大部分隱藏在水面之下 人們不能選擇自己的原生家庭，但可以學(xué)習(xí)如何超越家庭的影響，成為更完整的自己

兒童需要真實(shí)而不是完美父母 一個人的發(fā)展取決于他與周圍人之間的關(guān)系，以及他在不同人生階段所面臨的危機(jī)和挑戰(zhàn) 自我實(shí)現(xiàn)的過程是一個持續(xù)的旅程，而不是一個固定的終點(diǎn)。

偉大的人物都是在未偉大之前，就以偉大的心態(tài)思考和生活 如果我們只做自己會做的，那我們只能永遠(yuǎn)是那個原來的自己 一個人在追求安全的過程中，往往會放棄自由；而在追求自由的過程中，又往往感到不安全。因此，安全感和自由感是一對矛盾的統(tǒng)一體

我們不能期待別人隨時體察我們的情緒，沉默換不來別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語言表達(dá)出來 人生沒那么困難，是你讓人生變得復(fù)雜了，其實(shí)，人生非常單純 只有你能創(chuàng)造自己，只有你能決定今后的人生

你未覺察到的潛意識決定著你的人生，你卻將其稱之為 “命運(yùn)” 與其做好人，我寧愿做一個完整的人 往外張望的人在做夢，向內(nèi)審視的人才是清醒的。

夢是愿望的滿足 本我過去在哪里，自我就應(yīng)在哪里 我們只所以不是響尾蛇有 2 個原因，第一我們父母都不是，第二我們不住在沙漠的中央

健康的人格不是沒有問題，而是在面對問題時有能力解決它們。