男 怎樣上課才能認真聽講，不瞅男生。怎樣才能不胡思亂想呢？我已經困擾一年半了，在這樣下去，我會崩潰的？求幫助。

男 我是一名學生，每次聽到上課鈴聲響起就想睡覺還有上課聽不清楚老師說的是什么東西 。 (匿名)

女 從高一起就不能認真聽課，現在大一，上課一分鐘也不能集中注意力，一點書都看不下去，然后經常想吃東西，就是想嘴里一直都在嚼，一旦吃東西，不到撐得快吐，吃不下，吃完，就不會停吃東西。 (匿名)

男 我是一名大學生（學習還不錯），我上課聽講的時候前面總會做一個我比較討厭的人，然后我心里活動會很多，影響我的聽課效果，課下很后悔，（因為自己的聽課效果不好），這還怎么解決啊 (匿名)

男 我現在是一名高三的學生，最近我的老師說，教育心理學研究表明，學生上課的時候，注意力最多集中25分鐘。 其實我在高二以前上課的時候注意力經常不集中，但是在高二到時候我為了自己的夢想，目標，奮盡全力，終于養成了良好的學習習慣和學習方法非常有效，并且上任何課注意力可以全部集中，有時最多走神幾秒，但是自從上個月聽了老師說學生上課時注意力最多集中25分鐘后，每當我上課注意力集中時，腦海里忽然飄過老師說的話。我的心里就非常的矛盾，其實我真的是想上課時認真聽講，但是想到老師說的話，我就覺得，我是不是不正常，我是不是不正常 ，我是不是不正常，就覺得我自己和老師說的情況不一樣，，，，這樣的情緒持續了一個月使我非常的煩惱，學習已經落下了很多，我該怎么辦，謝謝！

聽課聽不進去誒。。。。。。而且心思完全不在學習上，我寧愿一整天上體育課，也不要一節課上高數！ (匿名)

女 上課老是開思想小差，感覺怎么也做不到認真聽課！

為什么我上課很想下課一直忍不住看時間？？很討厭上晚自習？？我是一名高中生過著寄宿生活 (匿名)

女 誰能告訴我，我現在該怎么辦？我該怎么想，怎么做？ (匿名)

男 有很多事情不敢去面對 不知道該怎么辦，心情總是低落 (匿名)