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女 最近一直擔(dān)心自己的身體有問題，感覺自己得了焦慮癥，但是去醫(yī)院檢查什么問題都沒有，但確確實實感覺頭暈頭沉不舒服。心里面總是在想這個事情怕死怕殘的，有時候會很難過然后哭得很傷心，我知道我是我心理作用。但我無法走出來，我該怎么辦

男 也不知道怎么回事，還請各位專家?guī)兔Ψ治鲆幌拢粍俑屑?一個半月之前因為一次飲酒過量，出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，突然身體不舒服，頭發(fā)黑暈，心跳加快，心跳發(fā)虛，去醫(yī)院檢查以后也沒有什么大問題，就這樣反復(fù)了幾次，但是都沒檢查出什么問題來，在此之前家里面一個親戚因為心肌梗塞過世。此后就開始會胡思亂想，想著自己會不會也是得這種病，感覺越來越壓抑，想著想著突然會全身難受，癥狀每次都差不多，心跳發(fā)虛。一個半月瘦了十公斤，感覺注意力不能集中，思想無法活躍，對什么都沒的興趣，就天天想著自己是不是怎么了，出什么問題了……不想家人擔(dān)心，也不想這樣下去了…… 請各位專家?guī)兔纯匆趺窗噢k，不想這樣下去了，不勝感激

男 醫(yī)生你好，我半年前在網(wǎng)吧玩游戲突然發(fā)作瀕死感，當(dāng)時去醫(yī)院檢查一切正常，后來的日子里簡直生不如死，經(jīng)常上醫(yī)院，有一次搬東西發(fā)作的最嚴(yán)重，之后各種心理陰影，就連出門都困難，時時刻刻氣短，做什么都有顧慮，總是擔(dān)心猝死，后來知道自己可能有心理問題，就上醫(yī)院看心理科，醫(yī)生診斷為焦慮障礙，給我開了鹽酸帕羅西汀（樂友）和阿普唑侖，但是后來我又聽別人說西藥副作用很大所以沒敢吃，接下來的幾個月我自己靠自己的意志力沒有發(fā)作過瀕死感了，但是還是覺得自己經(jīng)常氣短胸悶，不能勞累，沒有安全感，后來去看老中醫(yī)，老中醫(yī)也叫我別吃西藥給我開了中藥調(diào)理身體，目前吃了一個多月中藥只治好了我的冷汗感覺效果不大，時好時壞的，我現(xiàn)在又有點不相信中醫(yī)了，我感覺我不能太興奮，一興奮就難受，求醫(yī)生告訴我我接下來該怎么辦，太痛苦了，我沒有不良習(xí)慣，不熬夜不抽煙不喝酒，偶爾有手淫但是不頻繁，還有，我不失眠，求醫(yī)生指導(dǎo)我應(yīng)該怎么治療，明天要去唱歌，我又在擔(dān)心我神經(jīng)興奮受不了什么的。。。

女,2年了不知道自己出現(xiàn)了什么問題，我從小經(jīng)常暈倒去醫(yī)院檢查貧血，后來長大了不怎么暈，但我暈倒從來不怕。前年有一次在公交車上暈倒醒后聽見公交車上的人在議論說什么好危險的話，當(dāng)天就沒事了很正常。之后做了一個夢覺得自己還會暈一次，一個禮拜后，喝了一碗粥人突然變得很急躁感覺自己又要暈了恐懼手麻好難受好難受持續(xù)20左右但我沒暈，一整天還沒緩過來跟以前不一樣，這幾天整個人都沒精神吃不下飯，暑假去醫(yī)院看了常規(guī)檢查都沒問題就頸椎不好,中藥西藥都吃了還沒沒用，沒精神吃不下飯，早上就莫名害怕好怕好怕自己再暈倒，一年后22歲偷偷跟朋友去看了神經(jīng)科，醫(yī)生不怎么問就直接給我開焦慮癥的藥呀！在醫(yī)院看見了神經(jīng)病人對我打擊更大，不去只擔(dān)心自己暈倒一去還擔(dān)心自己以后變精神病人怎么辦，心里更復(fù)雜，回來吃了藥當(dāng)天身體就有反應(yīng)晚上突然恐懼襲來頭皮發(fā)麻呼吸困難，就再也不吃藥了，后來畢業(yè)了硬著頭皮出來上班比以前好多了敢一個人出門了，但早上我還是怕，兩年人我沒有早上一個人出門過，本以為生活慢慢好起來了，可今晚突然又莫名害怕起來，怕暈更多的是怕自己會變當(dāng)然精神病看見的那個病人，越想越怕，呼吸急促，但比以前好多了，好久沒這樣突然一下子又這樣我自信心都沒了，又開始胡思亂想，各種怕但這兩年只有怕從沒暈倒過，怎么辦？我還年輕呀！去年剛畢業(yè)，幫幫我，我到底是什么病，是不是驚恐性焦慮癥？

女,本人畢業(yè)2年左右，自考本科來算就畢業(yè)一年，期間有過4分工作，可是幾乎做的時間都不長。最長的一次是3個月。我是讀會計的，由于之前沒有拿到會計從業(yè)證，所以找的是前臺的工作，結(jié)果工作內(nèi)容根本不是前臺的。每天都要做很多很多市場部的工作。上廁所都沒時間。現(xiàn)在拿到了會計證。做的是出納的工作，可是經(jīng)常要做一些行政的工作。例如泡茶寄快遞，總覺得好像打雜。然后最近去外出辦事。用了一天時間。老板覺得不需要用一天時間。認(rèn)為我偷懶。然后我就開始心塞。事情那時候我以為辦完了。結(jié)果回來以后主管告訴我我只做了一部分。還需要再去一次。反正就是覺得心很煩。不想去做這個事情。然后我現(xiàn)在就覺得為什么每次工作都做不長。感覺自己性格上有問題，就是抗壓能力不好。然后喜歡吐槽，忍不住嘴。有怕苦怕累的感覺。我內(nèi)心是喜歡做自由職業(yè)者，我很想去學(xué)習(xí)瑜伽做瑜伽老師。由于經(jīng)常坐在辦公室，腰酸背痛。針灸過幾個療程也感覺運用不大。感覺身體很多毛病。可是我又擔(dān)心如果我辭職去學(xué)習(xí)瑜伽不知道能不能堅持。而且學(xué)習(xí)瑜伽需要很多錢和時間。我也不能去啃老。內(nèi)心很糾結(jié)。不知道是我的問題還是工作本身的問題。工作非常的多。我做工資表，關(guān)一下門。都會有非常多的人來敲門。問我剪刀紙巾垃圾袋之類的在哪里。我本來就是很難專心的人。結(jié)果打擾了以后需要更多的時間去專注回事情上。很容易亂。工資表拿回家做好了。最后也檢查好了。結(jié)果還是錯了一個小地方。現(xiàn)在就不想繼續(xù)做了。覺得心很煩。睡覺都在想工作的事情。想咨詢老師覺得我是繼續(xù)做還是去選擇瑜伽這個職業(yè)？

女 我也想改變自己。可是自己就是活潑不起來怎么辦

女,想要飛，卻總被媽媽剪斷翅膀。想逃離，她說，養(yǎng)你就是為了給我們干活用的。我不是他們的附屬物，我有我自己。我不想這樣下去了