問
女
老公有一個我不知道的qq號,里面全是陌生女性,有結(jié)婚的也有沒結(jié)婚的,他和她們聊天(具體聊什么不是很清楚),給她們發(fā)紅包,被我發(fā)現(xiàn)了,他說是壓力大,為緩解壓力瞎聊,平時表現(xiàn)都還挺好,他上班三班倒,經(jīng)常上夜班的確挺辛苦,雖然我相信他沒有什么實質(zhì)的不外遇行為,但是我很不理解他這種行為,以前我很相信他,這件事后他雖然把qq號刪了,但我還是很沒有安全感,總擔(dān)心他的手機(jī)里又不知道在干什么,還有就是這件事前我倆的夫妻生活一年也就兩三次,他總說累,這件事后好多了。現(xiàn)在我經(jīng)常疑神疑鬼,情緒也不穩(wěn)定,莫名其妙一點小事就發(fā)火,我想知道是不是我想多了我該怎么調(diào)節(jié),謝謝