女 老公有小三，但是時間過去啦事情也過去啦，給我留下的是陰影！每時每刻都會去想他們的美好，而且老公對我不好，他對那女的很好！對我和孩子不理不問！我一直有陰影。我該怎么辦！怎么樣才不去想

女,36歲,心里有很大的陰影，就是我老公以前老是騙我和一個女人偷偷的來往，被我發現了很多次，每次我都原諒了他，因為必盡他對我還是很好，賺到了的錢都會給我，他和那個女人在一起可能也是為了掙錢，但我就是想不通，我以前提過了很多次離婚，他都是不同意，因為我們必盡有兩個小孩，其實我也舍不得離開他，現在每次他出去了，我都會胡思亂想而導致我們天天吵架，我都快崩潰了 (匿名)

三個月前仔仔晚上不睡覺，曾經問過鬼婆，后來說我老公沒有和我在一起的以前有和別人打掉個鬼仔，問老公說沒有，他說曾經有次喝醉酒醒后得自己一個人，有次發夢夢見有人抱過他！他說他記得自己真的沒有做過！感覺有道陰影，我到現在也不知道真假！我以前聽后從來不相信老公，現在心里很難受！感覺自己錯怪老公！心里好亂還是一樣好累，個腦袋不停地老想著老公的過去，發覺自己快瘋了！怎樣才可以不想？是不是自己想多了？現在討厭鬼婆作弄！感覺自己受騙了！還是老公說得太多，造成我有陰影？怎樣才可以不想吖？我要怎樣才可擺脫？

女,41歲,老公七年前有了外遇，雖說斷了，但也斷斷續續扯了好多年，我因為郁悶影響了工作，沒有一點積極性，這一年來基本有點正常，但這段時間我又開始懷疑了，天天吵架，快瘋了，我覺得自己一樣都沒有了，隨時會想起以前他出軌的片段，覺得受不了了，我該怎么辦呢

女,28歲,女28歲剛領證老公比我小3歲，因為前男友背叛我心里就有了陰影.總懷疑老公會背叛我。他一不在我身邊我就會胡思亂想，很苦惱我該怎么走出陰影求幫助謝謝 (匿名)

女 我37歲，在今年的5月29日我發現老公和他同學的曖昧聊天記錄，（老公說他同學得給抑郁癥讓我多陪她聊天，后來我們成了朋友）在發現他們聊天后老公就斷了和她的一切聯系，也好好的過日子了，可是我卻走不出來了，感覺老公沒有以前對我好，經常幻想出他對別的女人好的畫面，然后自己生氣，經常因為一點小事大發脾氣，老公現在很煩我，昨天我們去了民政局可是我沒敢下車，老公說這樣子過會逼死他，可是我也不想呀自己控制不住，真的控制不住，每天的緊張恐懼讓我在夢里驚醒。他總說喜歡以前的我，既然喜歡以前的我為什么還要背著我去搞那些，我糾結著每次都想放下真心的去原諒他，可每次都做不到，求求哪位醫生能幫幫我幫我走出困境，幫幫我挽回家庭，現在的我不敢去交朋友，不敢去找工作，害怕傷害害怕失去 (匿名)

女,老懷疑老公出軌，因為之前有過曖昧，是不是心理有陰影了 (匿名)

女 現在懷了二胎，剛懷上，他們擔心我身體吃不消想讓我打掉，我很恨他們的這個決定，這是為什么 (匿名)

男 我現在說話太多，我頭腦不太好使了！心里感覺很煩，自己覺得比不上任何人了！對未來失去了信心，對自己沒有了規劃，對自己做任何事都沒有頭緒！我這是怎么了？ (匿名)