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李律心理咨詢師
45歲
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問
為什么覺得心理咨詢沒用
rise
2016-11-16 19:09:05
抱抱TA
女 我很難過,因?yàn)槲艺也坏铰妨恕C髅骱芟胱龊茫孟裼肋h(yuǎn)做不好,換了個(gè)環(huán)境之后,一切都變差了。我想離開,但我顧慮太多了。
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您好
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你好!!
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您好!
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你好,到一個(gè)新環(huán)境中,我們大部分人需要一個(gè)適應(yīng)階段
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女 總是覺得自己做不好,也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用,好像大家都不喜歡我,所有人好像都在為難我。
女 自己老是很糾結(jié)那件事,走不出來,怎么辦,無論自己工作輕松還是很累 ,都會(huì)想到,當(dāng)初的自己那么做啦,我心真的很累,也很難受,老師,發(fā)現(xiàn)自己沒得改啦,怎么辦,會(huì)不會(huì)就此下去,好擔(dān)心自己。
(匿名)
女 好痛苦,感覺自己要抑郁了。現(xiàn)在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對(duì)大家好的。可是怎么也說服不了走出來,就算出來也就是一會(huì),過一會(huì)又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點(diǎn)意見。我又總害怕面對(duì)現(xiàn)在事情的結(jié)果。好無奈。好痛苦。
女 感覺好想死,別人輕易能做好的事情我為什么做不好
(匿名)
女 最近很不在狀態(tài) 感覺生活很累 總是在質(zhì)疑 我總覺得我朋友會(huì)離開我 即使身邊有很多人 也覺得很孤單 很難受 朋友的一兩句話或者小動(dòng)作 我都會(huì)想很多 會(huì)怪自己是不是做錯(cuò)什么了 我想做自己喜歡的事情 但是被限制 不管是因?yàn)榧依?還是因?yàn)樽约?總覺得自己夢(mèng)想永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn) 真的覺得做一個(gè)人為啥子這么累 我咋個(gè)辦 我真的該怎么辦
(匿名)
女 越來越難過 有點(diǎn)想死 不知道怎么去面對(duì)家人 朋友 愛人 不想出門 可是在家里很難過 迷茫
(匿名)
今天,可能是我人生中最黑暗的一天。無助,這種無助的感覺誰能夠了解? 腦中的思緒如同亂麻一般在我的腦中打轉(zhuǎn)。一次次的打擊似乎真的讓我沒有力氣再爬起來了。 我一直以為只要努力就能夠改變某些現(xiàn)實(shí),然而我發(fā)現(xiàn)似乎我錯(cuò)了。內(nèi)向,自卑這些我從高中就意識(shí)到的問題到現(xiàn)在還沒有得到根本性的解決。一次一次我認(rèn)為只要我多參加一下活動(dòng),競(jìng)選一些職位我就能夠從中得到鍛煉。但是我好像發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。曾經(jīng)有多少次以為自己真的改變了,結(jié)果隨便一件小事就讓自己完全壓垮。 我是一個(gè)太敏感的人,現(xiàn)在無論是誰走到我面前,我都會(huì)覺得有壓力感,現(xiàn)在不管誰到我們寢室我都覺得很畏懼,不知所措。我實(shí)在背負(fù)了太多的壓力。而我發(fā)現(xiàn)這些壓力又只能自己一個(gè)人承擔(dān)。我以為我回到家會(huì)好一點(diǎn),但是我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。爸媽的話好蒼白,無力。他們也是這樣的人。我覺得他們肯定也經(jīng)歷過很多像我這樣的痛苦,但是他們現(xiàn)在還是走過來了。只是我改怎么辦?我還才19,還有 很多事情需要去面對(duì)。但是現(xiàn)在以我現(xiàn)在這樣的狀況我真的找個(gè)女朋友是一件非常困難的事情。真的厭倦了這樣的生活,該干的事情也都干完了。好像真的是時(shí)候需要改變點(diǎn)什么了。但是,怎么改?一次一次制定計(jì)劃,完成一下計(jì)劃又不記得計(jì)劃、一次一次的否定自己以前做過的事。為了自己所謂的目標(biāo)而去放棄朋友。我真的不知道現(xiàn)在自己還有多少朋友。怎么辦?怎么辦?好無助。我一點(diǎn)都不怪父母,我覺得他們比我承受了更多的壓力和痛苦。他們?yōu)榱烁淖冏约海乙仓馈S昧宋乙粯拥姆椒?怎么辦?怎么辦?我真的覺得自己快要崩潰了,關(guān)鍵的是我竟然一滴眼淚也掉不出來。我該怎么逃出這個(gè)泥潭?所以人都全勸我要勇敢,可是我怎么去勇敢?
(匿名)
女 現(xiàn)在的自己不知道要做什么,現(xiàn)在的工作也是父母逼的,工作上也無法專心,每天對(duì)什么事物都不感興趣,很懶散,我想改變,但是沒有勇氣,不知該該怎么去改變。
女 如果因?yàn)樽约旱男愿駟栴},同學(xué)都孤立我,我該怎么辦??!
(匿名)
男,宿舍6人間。我們這邊三個(gè)我靠墻的 我不想跟人頭對(duì)頭睡。怎么才能讓中間那個(gè)人同意跟另一個(gè)人頭對(duì)頭。
(匿名)
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