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女,19歲,從小我學(xué)什么很快，喜歡才學(xué)，很多興趣，成績(jī)很好，很喜歡學(xué)習(xí)，初中小學(xué)都喜歡，喜歡自覺學(xué)習(xí)，可是高中，考上重點(diǎn)高中，那里就是壓迫我學(xué)習(xí)，以至于覺得好討厭！有一天，我把所有壓力說出來，還有生活我我處處為別人想，不想打擾人家，我喜歡幫助別人，幫助別人不要錢，喜歡改正缺點(diǎn)，對(duì)人很好，他們也對(duì)我很好，他們說我單純善良，希望不要被別人欺負(fù)！我好多朋友，朋友不開心我也不開心，希望她開心，很受影響，處處顧慮別人，就算被別人吵到也不敢說，忍受著，只希望自己帶給別人快樂！當(dāng)我把壓力全部告訴老師，很傷心得哭了！后來，冷靜下來很后悔說出自己壓力，同學(xué)們也總是逗我開心，我怕影響同學(xué)們學(xué)習(xí)，很失落，然后發(fā)現(xiàn)自己又和一切一樣，看知識(shí)記得很快，然后又和高中被迫學(xué)習(xí)一樣害怕考試，很自卑，為什么別人對(duì)我那么好，，我知道是因?yàn)槲覍?duì)別人很好，可是我還是總是認(rèn)為自己不好！上高中來，我被迫學(xué)習(xí)，成績(jī)退了好多，好自卑！找到一個(gè)知音后，告訴他壓力，壓力釋放后，發(fā)現(xiàn)自己會(huì)鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會(huì)的，又自信，發(fā)現(xiàn)記東西很快，發(fā)現(xiàn)出太陽我就笑，下雨我就哭，好多神奇的事，學(xué)習(xí)記東西快，東西容易了，因?yàn)橄矚g學(xué)習(xí)了，可是考試還是沒有提高，我依然很害怕考試，發(fā)現(xiàn)里面的錯(cuò)誤都是老師說過的，明明就會(huì)的！為什么我覺得花在笑，我開心的時(shí)候！單純的人會(huì)找到真愛，我真的找到真愛，很默契，做什么事一樣，喜歡什么也一樣，好神奇！小時(shí)候動(dòng)作也一樣！他讓我壓力釋放，找到自己！但是，我還是害怕考試，不敢面對(duì)老師眼里的期望，覺得自己影響了別人，打擾老師，覺得自己不夠好！這是什么心理，怎么解救？我知道要自信，可是高一成績(jī)的黑暗讓我一次次受傷，好想哭！怎么辦

女 經(jīng)常感覺不如別人，自己過得不如別人會(huì)覺得別人看不起自己。我發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)毛病，無論面對(duì)的是誰，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)人好多地方不合我意的時(shí)候，我會(huì)對(duì)著個(gè)人從喜歡逐漸變成有好感在變成一般最后變成討厭。而且還發(fā)現(xiàn)自己易怒，經(jīng)常會(huì)有打人罵人的沖動(dòng)，雖說每次都會(huì)抑制，但卻是愈演愈烈。

女 最近就是不想和任何人說話也不知道說什么 也不知道自己要干什么 看電視看不進(jìn)去 看書看不進(jìn)去干什么都進(jìn)不去 不想一個(gè)人 可是不一個(gè)人的話 和別人接觸的時(shí)候別人會(huì)發(fā)現(xiàn)的自己抑郁 我也不知道自己是不是抑郁 我特別希望能走出來 記憶力下降 發(fā)呆 不知道自己想要什么喜歡什么 以前喜歡的也不喜歡了 對(duì)什么事物都沒有感覺了 和別人溝通有障礙 思維也不活躍了

女 別人說了什么可能是無心的話我會(huì)考慮很多，想ta是不是不喜歡自己，平時(shí)脾氣很難控制住，容易被點(diǎn)爆，有不開心的就會(huì)立馬表現(xiàn)出來，有問題不喜歡說，偏向于悶在心里，會(huì)下意識(shí)地把別人當(dāng)朋友，發(fā)現(xiàn)對(duì)方不能忍受我的脾氣之后會(huì)試圖去改，但是都會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方不喜歡自己，刻意回避跟我的交流接觸等，然后就會(huì)憋在心里特別難受經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)到，有試過跟她們提出來，但是對(duì)方都會(huì)說沒有這種事 然后我知道自己的脾氣需要改，我比較希望自己能不受這些外界影響這么大

女 我與人說話膽小，然后有點(diǎn)驚，如果有響聲蒙然一驚，光想事愛氣。

男 失眠了幾天，導(dǎo)致現(xiàn)在一直在想關(guān)于自己的睡覺問題，有時(shí)候越想越睡不著。心里感覺沒底，有時(shí)候快要睡著的時(shí)候，心里面咯噔一下，就又睡不著了。現(xiàn)在無論合適都在想自己的睡覺問題，平躺下心里沒底，不踏實(shí)。咋辦呀

男,25歲,我是一個(gè)性格內(nèi)向人，曾經(jīng)沒當(dāng)過兵的時(shí)候一直覺得自己挺外向的，但是在地方入伍的時(shí)候會(huì)接受各方面的身體檢測(cè)與心里檢測(cè)；身體各方面都過了，但是心理檢測(cè)沒有過，當(dāng)時(shí)我覺得很奇怪，我覺的我心里沒有毛病，后來我在百度上查資料才知道是因?yàn)橥庀虻亩汲鋈チ耍粝碌氖切愿駜?nèi)向的人，如今我已經(jīng)退伍三年了，想問下性格可以改變嗎？