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涅槃重生 20173天前在線

2016-11-17 21:02:32

抱抱TA 回復(fù)

今天又碰到不開心的事，結(jié)果打亂了我的計(jì)劃。又讓我找理由懶了一回，我該怎么改變懶惰呢？

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網(wǎng)友

心理咨詢師二級(jí)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

2025-03-26 23:12:37

咨詢師王金波

您好！

2016-11-17 21:02:43

咨詢師唐明秀

你好

2016-11-17 21:02:52

咨詢師許文慧

你好！！

2016-11-17 21:03:09

咨詢師陳志顯

您好

2016-11-17 21:03:17

咨詢師許倩倩

你好

2016-11-17 21:03:43

咨詢師許朝輝

您好！

2016-11-17 21:04:38

咨詢師王薇

0 心理學(xué)家方新老師說(shuō)，懶惰和發(fā)呆，可能會(huì)保護(hù)你免于各種勞累過(guò)度或者猝死等現(xiàn)代化職業(yè)病

2016-11-17 21:05:04

咨詢師司淑蓮

你好

2016-11-17 21:05:25

咨詢師李麗

你好美女，你最近的理想是什么？

2016-11-17 21:06:11

咨詢師陳明

你好，活在當(dāng)下

2016-11-17 21:07:09

咨詢師周紅梅

你好

2016-11-17 21:24:32

心理論壇

最新熱門懸賞相關(guān)問(wèn)題我的

如何改變暑期宅在家里的狀態(tài)？我是一個(gè)開學(xué)就要大二的女生，在學(xué)校時(shí)除了上課就是在宿舍呆著，剛大一的時(shí)候還參加過(guò)一些社交活動(dòng)，但后來(lái)覺得在集體中沒什么話好說(shuō)也很無(wú)聊，還是更喜歡一個(gè)人呆著，就退出了。我到哪都是一個(gè)人為主，沒什么朋友，也不合群很多年了，一時(shí)改變不了。而后來(lái)寒假回家的時(shí)候我在家宅了一個(gè)寒假，除了必要或是在在家悶太久會(huì)出去，幾乎不出門，我在學(xué)校的時(shí)候以為自己已經(jīng)不象以前那么宅了，但一回家就什么都不想干，懶得出門，這種狀態(tài)持續(xù)到開學(xué)。而上學(xué)期我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越喜歡呆在寢室，似乎沒有什么一定要出去的理由，除了上課。以前我會(huì)去圖書館，也會(huì)一個(gè)人去外面玩，現(xiàn)在做這些的次數(shù)是越來(lái)越少。這個(gè)暑假我在家也是這樣，除非呆在家里太長(zhǎng)時(shí)間，太千篇一律時(shí)我會(huì)外出購(gòu)物看個(gè)電影等，其他情況都不會(huì)出去，甚至可以長(zhǎng)達(dá)九天。有時(shí)候有人叫我出去，我都覺得太麻煩，懶得動(dòng)，總之我自己都覺得再這樣下去真的不好，但就是改不了，一想到這個(gè)問(wèn)題自己都煩。以后回校就算生活規(guī)律了點(diǎn)，但性格和社交障礙，還有懶惰，自制力不好等都會(huì)讓我很失敗，這樣下去我到底要怎么辦？怎么改自己不會(huì)太難過(guò)，又能讓自己適應(yīng)正常生活而不會(huì)一直宅在家中？

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 1591次閱讀 3152天前

女總是要特別集中注意力并且時(shí)刻提醒自己這就是我才能稍稍的感受到自己的真實(shí)感受，不然平時(shí)的狀態(tài)總是不知道自己的感受，不知道自己想要什么，就算被別人欺負(fù)，自己心里知道不開心了但也不知道怎么回事，必須屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白，但是正常狀態(tài)總是被別人影響著自己，在乎別人的情緒比自己還重要，我感到很痛苦，而且總是下意識(shí)的拿自己和別人比較，特別是別人有自己的想法自己的感受看到別人能表達(dá)出來(lái)自己就會(huì)特別難受和嫉妒，我這是怎么回事，誰(shuí)能幫幫我

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 899次閱讀 3051天前

父母感情不和，從小學(xué)開始就經(jīng)常吵架，后來(lái)高中以后父親就不怎么回家了，父親找了小三，然后大學(xué)以后帶著小三見了爺爺奶奶，他們不知道怎么的也認(rèn)同了小三，我一直和媽媽住，他們也沒離過(guò)婚，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)我開始不喜歡和人說(shuō)話了，變得獨(dú)來(lái)獨(dú)往也不太會(huì)說(shuō)話，越來(lái)越嚴(yán)重了。最近剛和老媽談話說(shuō)過(guò)這個(gè)事，她擔(dān)心我是抑郁癥，結(jié)果還跟我說(shuō)可千萬(wàn)不是抑郁癥啊你得和人溝通啊你以后要養(yǎng)我啊，我感覺壓力很大，我知道她是關(guān)心，感覺以后步入社會(huì)都困難，不知道該怎么做。。

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 657次閱讀 3051天前

男,在一個(gè)陌生環(huán)境就會(huì)變得無(wú)比孤僻不說(shuō)話遠(yuǎn)離集體適應(yīng)不了多久都不行

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 506次閱讀 3051天前

男因?yàn)橐稽c(diǎn)矛盾誤會(huì)跟女朋友吵架分手然他說(shuō)我把他傷濕了一個(gè)星期沒聯(lián)系了，別人把我們事情告訴他來(lái)家長(zhǎng)他現(xiàn)在更狠我說(shuō)不會(huì)回來(lái)了。。難過(guò)難過(guò)。

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 609次閱讀 3051天前

男如何克服我的失眠恐懼心里，真的心里害怕了，導(dǎo)致每時(shí)每刻都在想我的睡覺問(wèn)題，導(dǎo)致我現(xiàn)在做其它事情專心不了。如何才能讓我從自己的心里面釋放出來(lái)呀

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 592次閱讀 3051天前

女感覺每天過(guò)得好累好累心事重重也不愿多說(shuō)話讓別人認(rèn)為我很不合群啥都不想做啥也不想干感覺活的沒意思

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 603次閱讀 3051天前

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