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20175天前在線

2016-11-21 17:13:15

抱抱TA 回復

女,24歲,心里越害怕的事情越容易出錯，應(yīng)該怎么辦，比如打球的時候心里緊張怕進不去，但真就進不去

0個擁抱 10條評論 565次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢的價值觀

2025-03-28 12:29:08

咨詢師張銀玲

你好

2016-11-21 17:13:38

好

你好？人呢

咨詢師周紅梅

你好

2016-11-21 17:14:59

咨詢師許朝輝

您好

2016-11-21 17:17:51

您好

我的大體意思就是緊張時候容易犯錯，而且避免不了自己緊張的氛圍，我怎樣去拜托，有知道的老師回答一下，就這些

咨詢師張銀玲

0 不管了放松的去做多練練心理會平靜的

2016-11-21 17:26:37

咨詢師李麗

你好美女

2016-11-21 17:49:53

咨詢師陳志顯

您好

2016-11-21 18:55:21

心理論壇

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女,24歲,我有4、5年了，總是心煩意亂，緊張害怕，亂想，嚴重時惡心，現(xiàn)在每天都這樣，好累，怎么辦？

0個擁抱 27條評論 68次閱讀賞8 元 3497天前

男,19歲,害怕和女生交流。尤其在乎的女生。越喜歡越害怕緊張。手腿發(fā)抖！我該怎么辦？多愁善感。

0個擁抱 20條評論 561次閱讀 3081天前

女以前總是跟老公說不到一起就吵架，總生悶氣，現(xiàn)在閨女一歲多了，我感覺我心里偶爾緊張害怕，總覺得有時候兩只手會想發(fā)抖！聽到以前喜歡的歌曲也會煩躁！孩子哭鬧也會煩躁！真不知道怎么辦！

0個擁抱 24條評論 533次閱讀 3128天前

我27歲，女。曾經(jīng)因為一些原因換上了強迫思維，和因為擺脫不了無止盡的思維強迫，所以擔心恐懼，身心疲憊，進而導致焦慮緊張身上異常難受。只要強迫思維出來，我就會胡思亂想胸口窒息難受害怕的要死，因為拼命擺脫她擺脫不開害怕我一輩子都要受它折磨，而且這毛病讓我血壓高起來了。曾經(jīng)因為恐懼焦慮半個月血壓突然高了而且是很高，可也正因為那么小被量出血壓高，大夫的一句話讓我徹底對高血壓和要孩子的事兒產(chǎn)生了無休止的壓力和陰影。那時候18歲，他告訴我高血壓是沒辦法要孩子的。那件事之后我就害怕血壓計害怕量血壓，只要去醫(yī)院量血壓沒有低的時候。現(xiàn)在馬上面臨要孩子的年紀，因為我思維強迫焦慮，導致的血壓始終下不去，下不去我就沒辦法要孩子，我拼命的讓自己不想，可我還是控制不住，因為控制不住就感到很無助很痛苦。每天都在這樣惡性循環(huán)著，感覺未來很渺茫，不知道該怎么辦。

0個擁抱 26條評論 104次閱讀 3396天前

男怎么辦心里好煩心里好煩心里好煩心里好煩

0個擁抱 18條評論 671次閱讀 3048天前

男,我想找老師幫忙修改一下二級心理咨詢師的論文，有可能提供幫助的老師嗎

0個擁抱 16條評論 618次閱讀 3048天前

男,我前段時間恐艾，現(xiàn)在恐癌，晚上會驚醒莫名恐懼

0個擁抱 30條評論 594次閱讀 3048天前

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