女,從前是個(gè)自大自負(fù)的女生在小城市 后來(lái)在上海生活了幾年變得又自卑又膽小 不敢交際 交往 害怕 膽怯 可能身邊的人都太優(yōu)秀 比我漂亮個(gè)子高情商高智商高 有錢(qián) 有能力 而我只有一顆幻想的美好世界的心 想的和得到的東西都不成比例 脾氣也差 我覺(jué)得我情商好低 不喜歡交際 遇到合適的人還好 不喜歡的人真的不愛(ài)去交際 可是有些時(shí)候又想要怎么樣 我該怎么辦呢 怎么逐漸失去了魄力 我不能 我要強(qiáng)大 可是我現(xiàn)在出現(xiàn)了難題
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網(wǎng)友
湘潭市中心醫(yī)院心理咨詢(xún)電話(huà)
2025-03-27 16:33:28
你好
我是不有病

咨詢(xún)師司淑蓮
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先提升自信心。情商都是訓(xùn)練和培養(yǎng)出來(lái)的,相信你通過(guò)改變自己,會(huì)好起來(lái)
2016-11-22 06:44:16
怎么改呢
我之前和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話(huà)都膽怯 現(xiàn)在好了
可是想找人辦事或者想利用一些人的時(shí)候 我就無(wú)從下手 開(kāi)始不自信了
怎么提升自信心呢 我變得沒(méi)自信了 其實(shí)我也挺優(yōu)秀的 人也漂亮能力也挺強(qiáng) 可是又那么多不足 好吧我是個(gè)追求完美的人
都是我為什么 啊啊還是不行