女 如果父母說(shuō)到很傷人很傷人的話(huà),怎樣開(kāi)導(dǎo)自己?
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)心理療法
2025-03-26 16:53:01
你好
請(qǐng)問(wèn)怎么安慰自己不要折磨消極下去
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有的時(shí)候我承認(rèn)自己錯(cuò)了,但是我希望父母理解我,現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)壓力很大,可是他們只在乎成績(jī),并且我做哪怕一點(diǎn)錯(cuò)事,他們就會(huì)說(shuō)你怎么動(dòng)不動(dòng)就哭,為什么當(dāng)初生下你是沒(méi)掐死你或者為什么要生下你這樣的話(huà)。他們不知道我總是一個(gè)人偷偷在被窩里哭怕他們知道
我真的有時(shí)候會(huì)崩潰的
但我從不敢讓他們知道
我會(huì)聽(tīng)聽(tīng)歌謝謝日記看看小說(shuō)
但是現(xiàn)在手機(jī)被收,日記被偷看,小說(shuō)被撕,電視不讓看。。。我連個(gè)發(fā)泄的地方都沒(méi)有。