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李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
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羅柳瓊心理咨詢師
您好,你多大,是近期這樣狀態(tài)表現(xiàn)明顯,還是很長(zhǎng)一段時(shí)間這樣
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程國(guó)鳳 心理專家
你好,性格急的人,一般自卑,可以提升自信,增加自信的力量。
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國(guó)云霞心理咨詢師
學(xué)習(xí)情緒管理,做自我成長(zhǎng)。
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程國(guó)鳳 心理專家
你已經(jīng)意識(shí)到了自身需要提升之處,能正正視自己,先做出改變,已經(jīng)非常好了!
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李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
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生完孩子之后,一直就是這樣,特別容易發(fā)脾氣,事后都覺得自己不可理喻
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自己帶孩子,老公不幫忙分擔(dān),婆婆不幫忙帶孩子,更多的是把'這些情緒發(fā)泄到老公身上了。
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我今年27歲,大寶4歲半,二寶1歲半,
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沒人理解,把這種情緒發(fā)泄不出來(lái),心理就像發(fā)火
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王薇 心理治療專家
你好。你一個(gè)人承擔(dān)過(guò)多,的確會(huì)有怨氣。所以,你可以嘗試不承擔(dān)那么多
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史丹鳳心理咨詢師
你好,給自己放一天的假,好好放松放松
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陳素娟 心理專家、暢銷書作者
之前我們承擔(dān)太多,對(duì)方可能習(xí)以為常,我們除了發(fā)火有沒有跟老公有效溝通過(guò)讓他分擔(dān)一些呢?
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沒用,我說(shuō)了他做,我不說(shuō)他從來(lái)不會(huì)主動(dòng)幫我
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他說(shuō)學(xué)會(huì)的還得做了,我還能說(shuō)是么,每天哄著兩個(gè)孩子,我還要哄著他去幫我做事情,我累,所以稍微不順心我就發(fā)火
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李菊婚戀心理催眠專家
你好
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