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陳芹心理咨詢師
42歲
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西京醫(yī)院心理咨詢在線
晨曦
2016-12-02 19:05:08
抱抱TA
女 心里總是覺得壓抑,而且是有點強迫性的,想別的事就好了,可是總是又想起來?
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王金波
您好!請問您多大?有這樣感受大約多久了?
晨曦
有個五天了吧,以前孩子生病了,或者煩心事我會有這種感覺,等孩子好,我又覺得放松了,就忘了,可是這些天自己都不知道為什么壓抑,我的生活很單調(diào)
王金波
或許是壓力過大所致,可以嘗試專業(yè)的壓力疏導(dǎo)
陳志顯
您好
許朝輝
您好
晨曦
越是不想想它,就越是想起來
王金波
嗯,是的,那時一種強化
晨曦
我今年37歲
晨曦
怎么辦呢
王金波
嗯,是的,刻意的不想那是一種強化
晨曦
轉(zhuǎn)移注意力會好點
晨曦
可是總是莫名的想壓抑
王金波
或許是壓力過大所致,可以嘗試專業(yè)的壓力疏導(dǎo)
晨曦
您覺得我應(yīng)該怎么辦呢
王金波
可以嘗試專業(yè)的壓力疏導(dǎo)
黃利瓊
越是不想想它,就越是想起來。這個“它”指的是什么?
魏巖峰
順其自然吧!越抗拒越感覺是個問題,或許過段時間就好了。
晨曦
專業(yè)的?你不是么?
晨曦
謝謝!魏老師
晨曦
你說我不去理他是么?
晨曦
它,就是那種莫名的感覺
晨曦
對,就是焦慮的感覺吧!但是還不知道是因為什么
張柏和
你好
晨曦
你好
張柏和
建議你電話頭像聯(lián)系咨詢師咨詢治療。具體有效
張敏
您好
達(dá)粉會
心理問題形成一般與性格成長環(huán)境有關(guān)。要做到改變,也需要一個過程。建議,想要改變的話,可以試著做系統(tǒng)的咨詢。幫你分析梳理問題。
胡亞娣
您好
熊琦紅
你好
胡亞娣
壓抑的部分需要深入的探索梳理和釋放的,如果只是忽略就會強迫性的反應(yīng),反復(fù)的出現(xiàn)。建議具體心理咨詢,已經(jīng)私聊你
許文慧
您好!!
張銀玲
你好
周紅梅
你好
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女 我現(xiàn)在心里總想問題 不想不行 有的時候在做事情之前必須的把事情先想一變 想他怎么做 我是不是得了什么病啊
(匿名)
女 有強迫癥,什么事都愛放心里,特別壓抑心情
女,20歲,你好!近期總是很壓抑!睡不著!導(dǎo)致失眠!心里總想事!又不知道自己在想什么!我也不知道自己心里出問題還是精神!有時候很煩心!有時候也有對自己有傷害的沖動!我都不知道這是怎么了?
女 我總是感覺壓抑,悲傷,有時候很想發(fā)火砸東西,我老是沒來由這樣,現(xiàn)在已經(jīng)影響到我念書了,我就是腦子好像轉(zhuǎn)不起來,要很勉強才能集中精力,我有什么都不想干的感覺,我怎么了
女 總是想很多,自己的莫名其妙的感覺也很多,顧慮的太多,總是很累。我好像有嚴(yán)重的焦慮癥,可是我卻沒有表現(xiàn)出來,我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈,昨天的事情今天就忘。不知道為什么,我有點子發(fā)現(xiàn)我的不正常,我以前好像是在壓抑自己騙自己。
女 有強迫癥,老是強迫自己想一些不開心的事,老是反復(fù)想!一點小事能影響一天的心情!
(匿名)
女,近兩年我的生活過得很壓抑,我感覺自己心理出了問題。比如我站在窗戶邊就有想跳下去的想法,坐在車上有想打開車門的沖動,看著油鍋炸著東西就想把手放進(jìn)去…等等很多。也許你們會覺得這種情況很正常,但是我是那種有點控制不了的感覺,每次一想到這些腦子就強迫自己不要不要那樣做。以前我生活的很陽光從來不去羨慕別人,覺得自己生活得特別好,但是不知道從什么時候開始嫉妒了身邊的一個人,真的是羨慕嫉妒甚至到了恨的地步,有一天突然想著要是她死了就好了甚至去幻想怎么樣才能讓她死,我都被自己的想法嚇了一跳,還有我的強迫癥也越來越嚴(yán)重,一晚上關(guān)五六次門,我該怎么辦呢,我真的是心理有問題了嗎?我會不會變成神經(jīng)病啊。
(匿名)
女 總是感覺很壓抑,心里感覺重重的,總是能想不開心的事,是怎么回事
女 上星期他追俺,我婉言拒絕2次,這星期他真不理我,我反而處處暗示追他,他不理采俺,好愛他,他怎么不爽快接受我?
(匿名)
男 我喜歡一個女孩,她有一個3歲半的孩子,我什么都可以接受,她的閨蜜卻一直在破壞我和她在一起,而且只要看到她和我說話就開始嘮叨她!就在之前一個星期,她和我說我們不合適,算了吧。就在我準(zhǔn)備放手的時候,她又和我主動聯(lián)系了,我把小孩子的幼兒園都聯(lián)系好了。就在昨天她又和我說,我和她只是朋友,還笑著說我不是她男朋友!我不知道自己該怎么辦了!請老師幫幫我
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女 心里總是覺得壓抑,而且是有點強迫性的,想別的事就好了,可是總是又想起來?
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