女,學(xué)習(xí)上怕學(xué)不會，考試前緊張，平時學(xué)習(xí)成績也好

女 學(xué)習(xí)不努力 。。覺沒壓力 自己想讀書但由于害怕別人跟著自己學(xué)習(xí)所以表面上裝作對讀書無所謂的樣子 總愛跟 自己同年級的人比 害怕被別人超越。有時候會偷偷看她的作業(yè)是否比自己會做 我該怎么辦 今年就要中考了?

女 我前面坐的女生好作，表面里很天真，實(shí)際上天天都在跟我比。成績比我低就在那里郁悶，平時愛轉(zhuǎn)過來看我做什么。今天一模她考得很好還說自己不好，我考得很差跟她說幾句她聽也不聽，自己卻一直在我面前說話。然后我想著就心里很不舒服，因?yàn)榻裉炜嫉幕瘜W(xué)因?yàn)闆]看清楚錯了很多，然后想著她分?jǐn)?shù)比我高就很慌，明天要考三門我都情緒調(diào)整不好，弄得我很不甘心。 (匿名)

女 學(xué)習(xí)考試的心態(tài)不好，爭強(qiáng)好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個不幸的人，開學(xué)的時候我的成績明明那么優(yōu)秀，現(xiàn)在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠(yuǎn)是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應(yīng)該已經(jīng)不是老師眼中的天之驕子了吧，她應(yīng)該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)

女 高三生，我們學(xué)校不好，但我成績很突出，所有人都對我抱有很大期望（很大），幫我制定了北大的目標(biāo)，但是最近我成績一直處于低谷，才620分左右，練全市前十名都不是。 我是一個自己很有想法，不喜歡別人干涉的人，但是現(xiàn)在很多人都在給我壓力，幫我指導(dǎo)這指導(dǎo)那，感覺自信非常被打擊。現(xiàn)在情緒很容易波動。 中午睡不著的話經(jīng)常會哭，有時會有一種“他媽的不想學(xué)了，愛考什么考什么”的想法，經(jīng)常有情緒低沉，討厭學(xué)校，討厭制度的情況。我感覺周圍也就幾個人能理解我，但是我不想跟他們說太多，怕影響他們的生活和情緒 另外，在學(xué)校我覺很有偶像包袱，就是我屬于各方面比較均衡，長得比較好看的女生，高一高二也比較好（四聲）玩，在學(xué)校走經(jīng)常有別人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜歡太多人過度關(guān)注。 我表面很自信，但是內(nèi)心經(jīng)常有不確定感，比較在意別人的評價。我需要自信，但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫，急需幫助，謝謝！ 如果這里有高三生，我們可以互相支持！ (匿名)

女 今年高二了，我覺得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來源于我自己，我的父母對我其實(shí)沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計劃，但到周日要上學(xué)時發(fā)現(xiàn)自己沒有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個高一的時候跟我還玩不錯的同學(xué)，他們高一的時候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們在我的帶動下也開始學(xué)習(xí)了，但是我總會產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當(dāng)看到他們在教室默默學(xué)習(xí)時自己總會很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會因?yàn)檫@些事情變得很敏感，有時候我也很清楚這是我的錯，但我總會控制不住我自己，每當(dāng)看到他們在我的影響下努力我還是會不舒服。有時候上課莫名的想到這些事情眼淚總會止不住的往下掉。快期末考了，有時候洗澡的時候，我總會幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會看不起，心里焦躁不安，學(xué)不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評論我，然后自我腦補(bǔ)他們在說的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現(xiàn)在經(jīng)常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名)

女 我上課坐講臺旁邊同桌太鬧,而且總不自在，想做什么練習(xí)冊都怕被和我成績差不多的人發(fā)現(xiàn)，怕他們超過自己，期中考試考好了，之后就不好好學(xué)習(xí)天天玩手機(jī)玩到3點(diǎn)多每天就在學(xué)校裝裝學(xué)霸，期末落后了很多，班級里我也不再是焦點(diǎn)，要開學(xué)了很鬧心，怎么辦啊！ (匿名)

男 洽力心理印是騙^的，沒什么作用，都是社會閑最人員 (匿名)

你好，我可能覺得自己心情有問題，還是不成熟的表現(xiàn)啊，有沒有可以咨詢的，