女,最近心理狀態(tài)很差,感覺(jué)什么事都做不好,感覺(jué)大部分人都不想跟我相處,或者覺(jué)得我很傻,讓我覺(jué)得自己一無(wú)是處。有個(gè)女同學(xué)跟她挺好的,但是經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)我脾氣或者不耐煩,我好像做什么都是錯(cuò)的,除非她們高興的時(shí)候,我很煩惱~其實(shí)我有想過(guò)不理他們,盡量做自己的事,但是又覺(jué)得這樣做不太好,我該怎么辦呢?
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
歸緣婚姻情感心理咨詢
2025-03-29 17:52:03
其實(shí)我也知道應(yīng)該要這樣想,但是心里不能阻止我的負(fù)面想法出現(xiàn)