女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現(xiàn)在覺得有時(shí)候跟別人說話都會(huì)緊張，然后就不能完整表述

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺別人好于我優(yōu)于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時(shí)也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時(shí)孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個(gè)世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動(dòng)。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 25。女，不太擅長與人交流，尤其是和不太熟的人，感覺完全無話可說，不知道是心里顧慮太多還是不想引起別人注意，或者是別的什么原因……經(jīng)常感覺不合群 (匿名)

女,我不太招人喜歡、每次交朋友我基本不再有任何信心、我已經(jīng)不自信了、最后交往的都離我而去了、

女 覺得自己有點(diǎn)自卑，而且做什么事也高興不起來。覺得自己容易被別人忽視，同學(xué)聚會(huì)怕有距離感每次都找理由不去，容易患得患失，有時(shí)候容易多想 (匿名)

女 女 我覺得自己多少是有些心理問題的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我會(huì)覺得認(rèn)識(shí)一個(gè)新的朋友是一件很麻煩的事情，特別是最開始初步了解一些基本信息的時(shí)候，我會(huì)因?yàn)椴荒蜔┒艞壗佑|。 2、我會(huì)很沒有安全感，脫離了我認(rèn)為的安全環(huán)境就會(huì)莫名的緊張，但不得不去接觸的時(shí)候又會(huì)覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時(shí)候總是很負(fù)面 (匿名)

男 現(xiàn)在的工作一般般，工資少，領(lǐng)導(dǎo)也說過給我換個(gè)崗位，可是我現(xiàn)在這個(gè)崗位招人很難，留不住人。我已經(jīng)塊30了，還沒女朋友，看到身邊的人都結(jié)婚了，現(xiàn)在也有點(diǎn)著急，每個(gè)月?lián)Q完房貸所剩無幾，所以感覺挺自卑的，現(xiàn)在迷亂彷徨不知道先做什么再做什么。 (匿名)

女 我的孩子初三了，從初一開始每年這個(gè)時(shí)候或者說是月考前1一2天就明顯感到他不太對，不想說話，頭痛，與同學(xué)溝通有障礙，說父母不了解他，不想學(xué)習(xí)，更不想上補(bǔ)習(xí)班，成績一直下降，個(gè)人衛(wèi)生都不愿意做，更不想和我們說話，他說自己腦子出了毛病，經(jīng)常頭痛，非常痛苦，有抑郁癥狀，請問我該怎么做，怎么幫他呢?