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劉建軍心理咨詢師
52歲
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成都心理咨詢哪里好價(jià)格
匿名
2016-12-16 14:36:50
抱抱TA
女 一天想太多,怎么壓抑自己不要去想,真的好累,好累,該怎么辦
18
0
638
匿名
你好
龐守仙
你多大 想什么呢 假如不控制自己去想呢,越控制越會(huì)忍不住想的
張銀玲
你好
許倩倩
你好
趙燕青
你好
王金波
您好!每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
陳志顯
您好
徐惠泉
你好,想什么?發(fā)生了什么事情?
周紅梅
你好
史丹鳳
你好,疏導(dǎo),改變認(rèn)知,不是壓抑
李君
您好美女?
胡亞娣
您好
胡亞娣
都想些什么,其實(shí)越壓抑越會(huì)想。,建議你心理測(cè)試下,在平臺(tái)做個(gè)十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表
張敏
您好
許朝輝
您好
熊琦紅
你好
李麗
你好美女
任海濤
您好
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女 想太多的人怎么樣才能活的不累,活的自我
女 我覺我每天都特別的累,安不下心,特別壓抑,總是瞎想 總覺得別人在我背后我說(shuō)什么,特別不安,有的時(shí)候想想一個(gè)人也是挺好的,沒有那么多事
女,怎么才能讓自己少想事情,控制不了自己東想西想,想到頭痛,把十幾年后事都要想好,頭發(fā)大把的落,處處為別人想,感覺自己很同情達(dá)理,又覺得自己活的很累,
(匿名)
女 我老是愛多想,老是把一些事強(qiáng)壓自己身上,想去做一件事又恐懼,一會(huì)心里正能量,一會(huì)負(fù)能量,老是想一些東西,老是多想
女,心里每天想太多,因?yàn)楦星椋蜁?huì)一直想,還經(jīng)常自責(zé)
女 一個(gè)人的時(shí)候老是想很多很多事情,就會(huì)特別難過(guò),好像最近幾個(gè)月都是這樣,老是想的太多消極事情,怎么辦??
女 好壓抑,好迷茫,會(huì)因?yàn)樽约耗涿钕胩喽y過(guò),覺得每天都好累好累…
(匿名)
女 每天都會(huì)去想好多,怎么辦。。。。做了又后悔。
(匿名)
女,我老公二十多。我們剛結(jié)婚時(shí)候他特別會(huì)過(guò)日子,給一百能裝好幾天不舍得花,后來(lái)因?yàn)樗胰艘恍┰?,總是跟他吵。慢慢變的?duì)我很冷淡,給五十是一天,給一百也是一天。給的錢少就跟我急。他一月就掙一千多,我沒工作,還有孩子要養(yǎng)。每次說(shuō)他他還總覺得自己委屈。就在去年他迷上了游戲,背的家人把車賣了,又借高利貸三萬(wàn),一年沒上班,(每次早上看著上班走了,下班回來(lái),實(shí)際去網(wǎng)吧)后來(lái)被發(fā)現(xiàn),他爸媽也狠狠的說(shuō)他并且把欠的錢還了,我媽也拿出了一萬(wàn)幫忙還債。以為他就此改了。沒想到半年后又開始和從前一樣,假裝上班,實(shí)際去網(wǎng)吧玩游戲。每天要生活費(fèi),給的少就不愿意,幸虧發(fā)現(xiàn)的及時(shí)。才賠了五千。(這五千背的我把結(jié)婚證拿去當(dāng)?shù)盅海k信用卡。)我真的好絕望,可為了孩子我還是在這個(gè)家里選擇接受他。持續(xù)一年,今年這月一給上班打電話。才十號(hào),結(jié)果休了八天了班上說(shuō)!又犯毛病了,假裝上班上網(wǎng)。這次我跟上兩次不一樣了,沒大吵大鬧、也沒鬧離婚。反而懶得理他;連跟他說(shuō)話的力氣都沒有!離婚也只是每次說(shuō),知道他根本不會(huì)離的,再說(shuō)還有孩子!這次我很冷靜,一句話也沒吭!我不知道他存在什么心理,是從沒把我和孩子當(dāng)他的家人嗎?否則他怎么會(huì)一再的不顧這個(gè)家!不知道如何能讓他回心轉(zhuǎn)意。真想像別人一樣有一個(gè)老公陪伴的家!經(jīng)過(guò)這幾次的打擊,我記憶力不好、變的自卑、變的不想與人說(shuō)話、一說(shuō)話就想說(shuō)結(jié)婚前、上學(xué)時(shí)那時(shí)開心的畫面。我感覺我現(xiàn)在很在乎身邊人的看法,老害怕他們瞧不起我而可以掩飾!真的好累,我該如何走出心理的陰霾。該如何讓老公心里有我和兒子,有這個(gè)家,怎么才能讓他有責(zé)任心?。?
(匿名)
女 我很愛很愛的男朋友,要去很遠(yuǎn)的地方工作了。我知道我倆以后沒可能在一起了。我很難接受這個(gè)事實(shí)。我怕我以后會(huì)很想他,想的時(shí)候見不到太難受了。我每天都很痛苦。我不知道該怎么面對(duì)以后的生活。
(匿名)
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