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eileen
20172天前在線
2016-12-20 23:56:38
抱抱TA
回復
女 最近才知道自己得了赤面恐怖癥,而且已經很多年了,越來越害怕,我到底要怎么辦才能克服?
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13條評論
588次閱讀
網友
心理咨詢基礎知識目錄
2025-03-25 20:41:25
咨詢師
達粉會
你好
2016-12-20 23:56:57
咨詢師
魏巖峰
你好
2016-12-20 23:57:04
咨詢師
達粉會
你多大了
2016-12-20 23:57:09
咨詢師
陳志顯
您好
2016-12-20 23:58:40
咨詢師
許文慧
您好!!
2016-12-20 23:58:53
咨詢師
達粉會
可以通過系統的咨詢幫你調整
2016-12-20 23:59:11
23
網友
阿拉是神經
赤面恐怖癥是什么?
2016-12-21 00:03:09
咨詢師
周紅梅
你好
2016-12-21 00:03:19
網友
?時光靜好?
給我你的聯系方式 我比較了解
2016-12-21 00:03:55
咨詢師
張銀玲
你好
2016-12-21 01:35:24
如果有很多陌生人看著我臉就會紅,每次上臺講個什么也是這樣
如果有很多人看著我臉一下就紅了,每次上臺講個什么也是,不堪其擾
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女,各位老師好,我的問題是我害怕自己會夢游,會傷害自己或者家人,導致現在充滿焦慮無法入睡。記憶中,讀小學有一天晚上在客廳躺在沙發上看電視,結果第二天醒來發現在床上,我問同住的姐姐是否是她抱我上床睡的,她說是我自己起來先走到陽臺再走到床上睡覺的,我不知道她是不是逗我玩的,當時有點難以置信可是也沒有過多關注就不了了之了。再一件事情就是高中時發生的,印象比較深刻,有一天晚上可能宿舍太熱,我早上起來發現我沒有穿上衣,可我一點印象都沒有。這一件事的發生,我有過胡思亂想,害怕自己會在睡覺時做出恐怖的或者傷害自己的事,可是過了一段時間就忘記了。今年已經25歲了,前幾天看到一則新聞說:一男子做噩夢結果從自家陽臺跳下身受重傷。看了這則新聞,我就整個人不好了,開始不起亂想自己會不會也這樣,會不會睡覺時,無意識的做不傷害自己或者家人的行為,害怕極了,無法入睡。最近幾天咨詢了好幾個心理咨詢師,都說我缺乏安全感,跟童年跟家庭有關,我知道了,可是咨詢下來我覺得沒有用啊,對我現在焦慮的這件事起不到作用啊,我還是很害怕怎么辦。我覺得我沒有夢游癥,如何能讓我不害怕呢?
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610次閱讀
3160天前
女 從初中開始就很依賴一些性格活潑的朋友講話,也依賴父母。有時候混跡在他們的圈子里覺得很累,說不出自己想說的話,初三時自己忍受不了,就脫離了經常一起的朋友圈,和一個自認為更自在交流的人在一起吃飯學習,為了這件事抑郁很久,覺得生活很無趣,講話自主講不出,依賴家庭和這個朋友。到了高中,本來想自己慢慢調整個性到初一之前正常的樣子,沒想到面對周圍陌生的環境,找不到初中那個類似可以正常交流溝通的人,又同樣混跡在一圈人中間,說著不是自己心理想說的話,以至于后來覺得自己無法自助講話,喉嚨口堵住了一樣?之后就離不開那個朋友圈了,一直這樣生活著,自覺的離開就很恐怖,要經歷多久才能回到初一那種溝通自如的狀態。現在已經工作三年,大學里也是每周回去。和同學交流很累,有時候依賴癥發作,會為了所謂的穩定委曲求全呆在一個很討厭的人身邊,就怕離開了她,我就不能自主溝通了。本來我也習慣了這樣生活,依賴父母和幾個朋友。生活也穩定了,以前的事情過去就過去了。但是隨著父母老去,我總是惶恐他們走了我怎么辦。我自己也年紀大了,一直到現在沒有談男朋友。害怕結交男朋友,總覺得換了環境,脫離穩定的圈子會天本地裂。一周前我突然覺得開始不愛講話,今天特別嚴重,嗜睡,又回到了高中拿著時候了。我好想獨立,好想拜托現狀,可是又好怕。我好希望現在就是將來。永遠這樣生活下去。抑郁了。最近睡不著,失眠。情緒變化多端。求助。
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670次閱讀
3033天前
女 我想交一個學心理的朋友,愿意與我結交朋友的,請留下你的聯系方式,好嗎?
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828次閱讀
3016天前
女 天天后悔自己做的傻事,自己放,又后悔,又擔心。
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657次閱讀
3016天前
女 很在意別人說的話 別人無意的一句話 我也會在意得睡不著 甚至失眠
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10條評論
621次閱讀
3016天前
女 我今年十七歲上高三,感覺自己對任何事情都沒有期待也沒有興趣,覺得生活很痛苦,總是想如果世界上沒有自己了該多好,有自殘傾向,我該怎么辦
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9條評論
634次閱讀
3016天前
女,20歲,本人女,有點抑郁,又家里開店出了點事,欠了10多萬,不知道該怎么辦,感覺好累,誰知道我該怎么辦?
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3016天前
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