女 女 女 女 與同學發生的特別不愉快的事,結下了愁怨。雙方都有不對吧,老死不相往來了。可是我心里特別難受,不是惋惜之類,就是老忍不住想這回事,腦子控制不住地想,魔怔了。
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網友
新疆心理咨詢師三級
2025-03-27 20:34:36
可能我覺得跟人結仇太不好了。心里時常懷疑自己是壞人,自己做錯了什么,就糾結這些問題,不能學習。看見仇人時非常激動,有點被迫害妄想癥
感受,心跳加速,胸口悶,腦子里一片混沌
就是糾結自己怎么會把事情搞到這種地步,很后悔,會感覺自己有病。
會一遍一遍在腦子里重現我們的相互指責謾罵,或者幻想見面時沖突時的對話,想象著他會怎樣報復我,我會怎么樣的反擊
總之,就是一直處在應激反應狀態
各種從前經理的不愉快,委屈也涌上心頭,
奇怪的是,我只在一個人學習的時候會這樣,看電視,聊天,注意力轉移了就不會
收費不要聯系我了,我們學校有心理咨詢中心,我只是在這里尋求個方向
我不能理智地跟他聊天,曾經想過,但我一張口就很憤怒,他真的也脾氣不好控制不住自己的情緒的人。
他目前拒絕跟我交流,這樣說吧,他不認帳了!!呵呵
而且他非常偏執,心胸也很狹隘
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