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女 我好像有社交恐懼癥，有時(shí)候會(huì)臉紅，頭重缺氧，那時(shí)候就不想說話了。我之前還在說話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時(shí)間太長了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點(diǎn)輕微的緊張。有時(shí)候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來的自在，在親戚家也還好。我有的時(shí)候還會(huì)手足無措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會(huì)在意別人的目光，在意別人是不是再說我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時(shí)候就覺得很壓抑，因?yàn)闆]有一個(gè)人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會(huì)緊張，到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴(yán)重。我是一個(gè)話很多的人，我絕對(duì)忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個(gè)外向的人。其實(shí)我之前很陌生人也可以聊的很開心，跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因?yàn)楣べY的事情煩惱了好幾次，因?yàn)闆]收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時(shí)候被孤立的經(jīng)歷有關(guān)，也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點(diǎn)，所以覺得自己不好，對(duì)自己不自信，自卑。不自信是一直以來都有的，我對(duì)自己的外貌，能力什么的不自信，我覺得自己一無是處，我的朋友也那樣覺得。我父母從小對(duì)我很嚴(yán)格，他們經(jīng)常吵架，我也會(huì)跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開有什么說什么，但在外面就會(huì)很乖，跟朋友在一起我很開心我有什么說什么，但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個(gè)很會(huì)體諒別人感受的人。我心里算起一個(gè)很好的人。我中專的時(shí)候有過一段叛逆期，就是不會(huì)控制自己的脾氣，所以會(huì)無緣無故對(duì)別人發(fā)火。我一直以來都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來是在老師的幫助下才主動(dòng)看別人的眼睛的。我近幾年想獨(dú)立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會(huì)管的比較嚴(yán)。其實(shí)，我現(xiàn)在這個(gè)年齡他們應(yīng)該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦？反正我不想去醫(yī)院，我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結(jié)沒有打開。我只是想把自己的經(jīng)歷說出來，讓自己好受一點(diǎn)，因?yàn)榕笥鸭胰硕加惺拢晕抑荒芨嬖V別人了。我對(duì)自己的未來也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺得社恐對(duì)我來講就是一個(gè)必須要克服的絆腳石，要不然對(duì)我的日常交際關(guān)系就有問題了。我也是一個(gè)多愁善感的人，反正如果我有事情做錯(cuò)了，我就會(huì)自責(zé)。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因?yàn)槲冶旧砭褪菢酚^至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女 我今年28歲了，也懂世事，我和任總都大把人追求，…………， 請(qǐng)問龐守仙老師，世人有多少人同時(shí)具備以下優(yōu)點(diǎn)，你還說他平凡，真是可笑，平凡的男人我根本不在乎， 他優(yōu)點(diǎn):有錢人，又不好色，又很體貼人，又敢直怒貪官，又對(duì)乞丐那么尊重，又非常有孝心，又經(jīng)常行善事，又很尊守諾言，他說出就做得到，人又帥氣， 你說他平凡，……可笑，你說他平凡，就是在批評(píng)我沒眼光，你還在專家，

男 我今年14歲了，曾經(jīng)有過無數(shù)女生向我表白，我都能忍受，可是這回不一樣，我也有點(diǎn)喜歡她了，我也知道早戀不好，可是……我怎么辦？

女 我老公非得要求我和她一起創(chuàng)業(yè)，我當(dāng)時(shí)沒辦法就同意了，后來創(chuàng)業(yè)的路上又嫌我這不好那不好，對(duì)我進(jìn)行情感暴力！從來不知道關(guān)心我，我累了！想離開了！！

男 男孩，初中生二年級(jí)，13歲。厭學(xué)逃學(xué)，認(rèn)為學(xué)習(xí)浪費(fèi)時(shí)間，無聊，沒有意義，對(duì)將來沒用。對(duì)老師家長抵觸情緒較大。貪玩游戲，心理不陽光，看問題比較偏激，多看陰暗面，對(duì)以后沒有什么目標(biāo)。怎樣轉(zhuǎn)化

男 半個(gè)月前被狗舔了一下，害怕得狂犬病，到現(xiàn)在非常的恐懼，每天早上醒來心理特別難受，每天都想這件事，到晚上心理會(huì)好點(diǎn)，怎么辦啊，求指導(dǎo)？

女 檢查結(jié)果不太好，總往壞處想，不樂觀，誰能幫幫我，讓我坦然面對(duì)，謝謝