女 請(qǐng)問(wèn)如何正確認(rèn)識(shí)自己？如何接受自己的不足？ (匿名)

男 承認(rèn)自己的不足，接納自己的不足，好好的學(xué)習(xí)，有情緒正常，她告訴我們遇到了難題，哭吧，，，，，

女 把自己弄成這樣，都是自己的錯(cuò)，都是自己的錯(cuò)。變成什么樣，都是源于自己 (匿名)

女 我只知道自己凡事都不能承認(rèn)自己有錯(cuò)，不能貶低自己，以至于誰(shuí)也不相信，誰(shuí)說(shuō)跟誰(shuí)犟，失去了是非觀，迷失了做人最基本的。 (匿名)

女 我很焦慮，總覺(jué)得自己在犯錯(cuò)，逼自己改正，比其他人精神明銳，容易情緒化，我很苦惱。 (匿名)

女 我不夠自信，從來(lái)沒(méi)看到自己的優(yōu)點(diǎn)，覺(jué)得自己沒(méi)有啥優(yōu)點(diǎn)，老是能看見(jiàn)別人身上閃光點(diǎn)，覺(jué)得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個(gè)啥緊張的不行手抖。我感覺(jué)自己沒(méi)啥未來(lái)。

女 總是覺(jué)得自己不夠好不順眼一直想自己的缺點(diǎn)是怎么回事？這樣子過(guò)得一點(diǎn)都不開(kāi)心可是就是想不通就像鉆牛角尖一樣一直想，我該怎么辦

女 心理壓力好大。。工作賺不到錢。。什么都要錢。心理好壓抑！！感覺(jué)自己好沒(méi)用 (匿名)

女 我心里上有問(wèn)題已經(jīng)影響到了我正常的生活，我需要一位心里醫(yī)生的幫助，可我沒(méi)有工作，沒(méi)有錢，有誰(shuí)愿意免費(fèi)幫助我一下，幫我走出一直以來(lái)伴隨我的陰影，和恐懼，我現(xiàn)在沒(méi)有做什么都信心，感覺(jué)任何人都在鄙視我，看不起我，我連與人交流的勇氣都快消失了，我目前對(duì)生活具有恐懼，害怕，不自信，消極，疑神疑鬼，莫名其妙的想哭，失眠，擔(dān)心一下不可能發(fā)生的事，有時(shí)還會(huì)生氣！可過(guò)段時(shí)候就感覺(jué)氣的沒(méi)有必要，氣的莫名其妙！真心求助，我現(xiàn)在連工作都沒(méi)有，我真的付不起錢，有免費(fèi)的心里醫(yī)生愿意幫助我一下么？幫我找回自信，生存需要工作，工作需要信心…… (匿名)