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男 各位朋友們好，由于我遇到很嚴重的心理問題，我想向大家求助，希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問題很復雜，絕對不是一兩句話就能夠說清楚的，但我盡可能的描述清楚，這是我第一次寫出自己的心理問題，從內(nèi)心來講，我已經(jīng)冒了很大的風險，因為寫出來求助就進一步加深了“我是有問題”的自我認知，我一直不想承認我是有心理問題的，因為我怕我會崩潰，我十分恐懼自己不是一個正常人，恐懼自己有這個問題那個問題，十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開那么簡單，而且是生理上的難受，比如胸悶，呼吸困難，心悸……等等，同時還深深帶有一種對死亡的恐懼。 這是第一個，下面我說一下我現(xiàn)在的狀況，請原諒我說話沒有邏輯，現(xiàn)在我實在是沒有心思顧什么邏輯，我只想胡亂說一通，想到什么說什么，因為我很難受。 我大學剛剛畢業(yè)，還有半個學期的實習期，回家呆了一個月，現(xiàn)在一個人來到學校準備找工作，問題就是在畢業(yè)回家的這一個月里，我情緒起伏特別大，內(nèi)心十分痛苦，我確定現(xiàn)在已經(jīng)進入抑郁的狀態(tài)了，猛然覺得自己來到這個世界上沒有任何意義，一想到某些事情就胸悶，心里難受，有猝死感……十分恐懼。首先我要說的是，我是一個多愁善感的人，具有強烈的自卑情懷，這種情懷有七八年的歷史了，我用盡了各種辦法同它斗爭，我在大學期間很正常，因為大學是一個封閉的圈子，充滿了各種多元的內(nèi)容和人物，四年我一時戰(zhàn)勝了它。而且我以為我戰(zhàn)勝了它，沒想到大學一畢業(yè)，那種圈子被打破，許多過去的那種豐富感和美好的東西一去不復返，再加上社會撲面而來的強大壓力，使我陷入了一個異常孤獨的處境，終于在家的一個多月里，那種自卑情節(jié)重新被點燃，而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來說說我的自卑情節(jié)，從高中開始的，那時候?qū)ψ约和饷膊蛔孕牛幪幭訔壸约簤阂肿约簤阂至苏辏纬闪藝乐氐膶ψ约翰徽J同，并且把這種不認同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后來看心理學書籍看到的一個概念，就是指很深層次的自己）于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無法戰(zhàn)勝，大學生活是我的一個僥幸，我慶幸有那么一段生活讓我遠離了這種深重的自卑情節(jié)。 可是現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了，我不知道以后怎么辦？我現(xiàn)在依然對自己超級不認同，不敢面對自己，不敢正式自己，并且我覺得這些年看慣了這個世界上這么多事，好像做什么都沒有意義，人生也就那樣，活著真不知道為了什么？（重點注明，我在大學的時候很有理想很有目標，但更多的是尋找自己的存在感）而且我不敢喜歡女孩子，不敢談戀愛，覺得自己不配，也配不上別人……覺得別人根本就看不上自己…… 我現(xiàn)在很痛苦的是，心里的這些痛苦會引發(fā)生理上痛苦……以前不會心悸，胸悶氣短這些……現(xiàn)在突然感覺很平常，而且就是在這一個月以內(nèi)發(fā)生的事，我痛苦在這種抑郁情緒中產(chǎn)生那種絕望輕生的念頭，這個是當務之急，而且這種念頭一旦產(chǎn)生，就好像是一個魔咒，自己會不斷的去重復它……感覺自己已經(jīng)不能解決了……我該怎么辦？？？？？

女 您好，我現(xiàn)在是一名研一的學生，父母親人都很關(guān)心我，學習中雖有壓力但在可承受范圍內(nèi)，本該活的很開心的我卻心情總是很反復。這些要從大三的一次經(jīng)歷說起，我的大學過得一帆風順，校園活動我很積極，學習成績也不錯，但因為大三本該屬于我的榮譽卻給了別人，這樣我很受打擊，心情低迷了半年，按照癥狀應該是得了抑郁癥，對任何事情不感興趣，對未來沒有信心，對生活中遇到的所有事情都恐懼。。。當時也沒有勇氣治療，通過半年自己的調(diào)整和他人的鼓勵，終于有了好轉(zhuǎn)，在以后的大四生活中我又回到了當初的自己，積極陽光。但從那次之后，我的心里好像留下了陰影，我告訴自己一定不要再次陷入相同的困境，一定不要讓自己再那么難過，可是越是刻意的逃避，越是特別容易想起，現(xiàn)在只要稍微有點壓力或不如意過去那種恐懼和無助的感覺就會出來。生活中時有不如意，這種情緒如此反復我真的是受不了了，現(xiàn)在感覺自己好像快瘋了，我對自己的未來一點信心也沒有，好像一生都無法從這種陰影中逃脫出來。這次我也沒再和父母親人說，一方面他們會擔心，另一方面這種感覺他們也不能理解。所以我想尋求一下幫助，我這個是否是上次生病就沒有好，還是復發(fā)了，還是心里陰影無法排解造成的？我該怎么辦？現(xiàn)在決定我未來發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵時候，我真的不想因為這些不良的心理因素斷送了自己的前程，也讓父母難過失望。麻煩給我些專業(yè)意見，謝謝，期待回復！

女 您好，我是82年出生，從小父母感情不好，總是吵架，我從小性格內(nèi)向，長大以后很恐懼婚姻，在心理上很拒絕交男朋友，也擔心會被人家瞧不起，因為我是后來這座城市工作的，高中畢業(yè)自學英語，后來一直做幼師，我感覺我在心理上拒絕長大，自欺欺人，28歲的時候，認識了現(xiàn)在的老公，平，當時他有家，他是65年生人，大我17歲，家境殷實，他追了我很久，因為道德的約束，我沒同意，后來他說他妻子曾經(jīng)背叛過他，他現(xiàn)在為了孩子才和她沒有離婚，等孩子大學畢業(yè)就離婚，我信了，我們在一起了，半年以后，我周圍的朋友都說他不會離婚，我開始質(zhì)疑，質(zhì)問他，他不像當初那么堅定，態(tài)度游離，我很生氣和失望，但當時我已經(jīng)毫無保留的陷得太深，但是我想無論如何都要離開他，我用盡了所有的辦法，都無法做到，后來找了個男朋友，賭氣結(jié)了婚，當時我們才認識1個月就登記，兩個月結(jié)的婚，男方一無所有，婚后一年我們生了個女兒，離婚了。我結(jié)婚期間平一直打我電話，我都把他拉黑名單，后來他知道我離了，來找我，想和我在一起，他覺得虧欠我的，又過了半年，我們在一起了，因為我心里始終愛著他，又過了1年，我們生了個女兒，我沒要求他離婚，只要他能答應每周陪我兩晚，他當時答應了，可孩子都2周歲了，他也不過是在我的生硬要求之下才勉強來我們這里，每周一次，，理由是不想讓他兒子和他老媽知道，老媽80歲了，兒子明年結(jié)婚（現(xiàn)在他已經(jīng)和他前妻辦了離婚手續(xù)，我們登了記，可我覺得我還是個小三，離了婚在財產(chǎn)上什么都沒有給我，只是給了我一張結(jié)婚證），可我覺得都是借口，是他自己的問題，他在她前妻面前裝的對我可無所謂了，好像想在很后悔的樣子，很在乎她的感受，可他為什么要這樣，還一再的騙我，難道我就只是她報復她的工具嗎，他不和我談心，交流，因為有些問題他無法作答，可是這些年我始終心里都很壓抑，每到晚上，就鬧心痛苦得不行，白天還要假裝無所謂，真的崩潰了，到底該怎么辦，離開他孩子怎么辦，不離開我會瘋，我懷孕的時候他就在海南買了房子，準備冬天她們?nèi)胰ズＤ希磕暝谀谴舭肽辏案嬖V我這些，我是堅決不會要這個孩子，我以為有了孩子，他就會陪在我們身邊，可無論我怎么努力，也許他這一生都只會蜻蜓點水般的出現(xiàn)在我的生活我里，經(jīng)濟方面他給我買了房子，120平，開了買賣，他是不是在我身上只是在拿錢買我的感情，而我從頭到尾只想要一個家，是不是我就是可恥，無恥，咎由自取，真心的想尋得一位有緣分的心理咨詢師，看著那么多的介紹無從選擇，所以先來這里發(fā)一份帖子，希望在您的指點能夠走出困頓的感情，重新找到活著的希望

女 我20歲那年前后三次被三個不同的男人上床，我實在后悔，沒有辦法。

女,23歲,我是一個離了婚有過孩子的女人。現(xiàn)在有一個比我小一歲即將實習的大學生 說不在乎我的過去。 我該和他發(fā)展下去么

在學校里，我總是纏著同學，回家的時候我總是跟著同學不讓她過去，聽歌的時候我總是想起同學抱她親她。大人說的話我總是聽不進去偏偏要去纏著同學，都控制不了。

女 想轉(zhuǎn)學，家長打我，家長不管我了，每天自己都在哭，特別難受，家長偏讓我去上學怎么辦，雖然想上學，可一星期沒去上學，害怕去了之后老師嘲笑，學生也不和我玩，不去家長又打，該怎么辦，明天就要送我去，可好擔心