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人生
20174天前在線
2017-01-01 21:55:29
抱抱TA
回復
男 怎樣才能讓自己忘掉過去的一切!請老師解答!
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18條評論
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網友
心理咨詢師教你幾招
2025-03-27 21:47:31
咨詢師
溫桂彩
你好
2017-01-01 21:55:37
咨詢師
王金波
您好!
2017-01-01 21:55:38
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-01-01 21:55:42
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-01 21:56:07
咨詢師
溫桂彩
一個是時間一個是預約咨詢
2017-01-01 21:56:08
怎樣忘掉過去的記憶
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-01 21:56:27
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-01-01 21:56:51
咨詢師
許朝輝
您好
2017-01-01 21:56:52
咨詢師
王彩艷
0
您好,當你越想忘記的時候是因為你不接納這部分帶給你的感覺。越抗拒越被強化,越記得住
2017-01-01 21:57:33
咨詢師
許文慧
您好!
2017-01-01 21:59:43
怎樣才能忘掉呢
咨詢師
易云俠
0
不是忘記全部,而是給你帶來不快記憶的那部分的人和事對嗎?
2017-01-01 22:02:55
咨詢師
張銀玲
你好
2017-01-01 22:03:20
咨詢師
劉海艷
適當轉移注意力,慢慢的就淡忘了
2017-01-01 22:03:30
可是試了一個月的時間了還是忘不掉
咨詢師
張慶儀
您好
2017-01-01 22:10:51
咨詢師
張慶儀
過去發生了什么要想忘記呢?
2017-01-01 22:11:28
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我的
我是一名在校高二學生,初二初三沒有好好學習但成績處于中上,考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩,荒廢時間,于是認真學了一個學期,這期間我一直是班級第一名,校名次也很優異,屬于炙手可熱的那種,內心充滿自信,人際關系也很和諧,可后來喜歡上一個人,開始搞對象,不過內心很清醒也沒有讓這個耗費很多時間,只是開始時內心很糾結,每天胡思亂想不過現在可以控制,冷靜了,后來分班分科,成績下滑得厲害,我反思了一下,這既有感情的影響,也是自己對分科的選擇有些不擅長,但我知道我的腦子是絕對可以學會的,只是現在又是兩個學期過去,都沒有學,落下了很多,課程開的很快,補是非常不容易的,現在我經常自卑,面對自己糟糕的成績,看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感,懶散厭學,這是想學又拿起課本作業都不會無從下手的感覺,真是恨自己,可該吃吃該睡睡,內心很內疚,可那知識是真的難啊,現在自己極度糟糕消極的心態也與過去的輝煌有關,我知道過去不是永遠,不能念念不忘過去,卻難以立足當下,可忍不住想想又不甘心,想開始發奮努力又開不了頭,看著落下的課程,不會寫的卷子,老師講題也聽不懂,我很慌亂,我懷疑我自己,否定自己,想起當初的目標就很愧疚失望,總是靜不下心學習,日子不能這樣一天天過去,我想成為那個優秀的自己,獲得同學們的尊重,可是現在,每科都有幾本書沒有學,怎么辦啊,還有自己的心態,時而藐視一切時而極度自卑,性格時而開朗活潑時而陰郁寡言,心理飽受折磨,跟老師相處也不好,該怎么辦啊
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3369天前
女 是我的同學,經常自言自語,太在意別人的眼光,過于貶低自己,受到一些刺激就會情緒不自控的跑出去,還有自殘的現象,可能有幻覺和幻聽,沉浸在過去的經歷中無法自拔,瘋狂的想要尋找某個人,認為自己的善良會傷害所有人,放棄心理老師的咨詢治療,希望老師能為我指明方向,如何開導她,讓她改變自己。謝謝。
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746次閱讀
3272天前
女 是我的同學,會經常胡思亂想,認為所有人討厭她,不開導的話,會走極端,經常自言自語,太在意別人的眼光,過于貶低自己,受到一些刺激就會情緒不自控的跑出去,還有自殘的現象,可能有幻覺和幻聽,沉浸在過去的經歷中無法自拔,瘋狂的想要尋找某個人,認為自己的善良會傷害所有人,放棄心理老師的咨詢治療,希望老師能為我指明方向,如何開導她,讓她改變自己。謝謝。
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650次閱讀
3272天前
女 各位心理醫生老師好,本人今年24歲,因為自己身體的問題嚴重影響工作和生活,且久治不愈,希望在此得到各位老師的幫助,幫我解解惑,真心感謝! 本人一直都學習不錯,努力學習,從小學到初中可以說比較順利吧。可是上高一后,因為有一次和家里人鬧別扭,置氣受涼,從此烙下病根,我的生活發生了巨大的改變!高中本身就課業繁重,學習壓力很大,而我因為受涼體寒的原因,一天到晚總是想排氣,可我這個人還很要面子,所以就總忍著,下課時去廁所排,可即便是這樣,我一天的排氣量還是很多,天天肚子漲得難受,因為愛面子不敢排氣所以總忍著,有種生不如死的感覺。去檢查也沒有什么病癥,就是說體寒。就這樣,高中三年我一邊治療一邊堅持著上學,曾經都想過休學,可自己還是艱難的堅持了下來,那三年就可以這么說,每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限,高中也沒怎么學習,就考上了個二本。上大學時病癥也一直在,就是愛排氣可是還沒臭味,但就是聲音大,而且自己坐著根本就排不出來,沒辦法,我還是忍著,每每下課去廁所,就這樣,在自己的自我調節和堅持下大學過去了,但每一天過得都很艱難。現在已經畢業一年了,我可以這么說,自己是個很有抱負的人,學習能力強,認真負責,沉穩禮貌,對人生一直是抱有期望的,因為家庭條件不是很好,父母每天都很辛苦的為生活奔波,所以特別想通過自己的努力,多掙一些錢,能自己供養自己的同時攢下一些余錢多孝敬孝敬父母,想通過自己的努力讓家人過上好生活。可自己呢,每天都活在病痛之中,每天早上都需要排好多氣,上班后在單位也是,一上午能上好多次廁所,并且有時候天氣不好啊或是著涼了怎樣,一天肚子都不舒服,試試想排氣,但尷尬排不出來,于是就總忍著,每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午,9點多,必須要去趟廁所排氣,都已經養成習慣了,對我自己而言,每天都是一種摧殘和煎熬,盡管自己一直樂觀告誡自己堅強,可有時候還是會有那種崩潰的感覺。因為排氣多的病癥,吃的藥已經數不清了,可都沒有作用,檢查還檢查不出來病,但每天還是屁多,已經7 8年了,真不知道我什么時候能好,究竟還能不能好,因為我查過相關資料說的也是,胃腸功能紊亂的人引起的腹脹等病癥,重在調養,沒有什么特效藥。所以導致我自己雖然每天都告誡自己堅強,但總有一種無可奈何的感覺,自己的人生難道就這樣過去了,我不想一輩子都沉浸在屁多的生活中,我想無憂無慮的生活
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賞
28 元
3168天前
老師們好,又打擾你們了!我現在很痛苦,以前因為外貌被排斥,休學。十年過去了,我發現自己變漂亮了,想走出陰影,但是,缺乏溝通技巧,幾乎沒朋友,自己都習慣了,可現在又怕孤獨了,正常嗎?
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1009次閱讀
3399天前
女,我喜歡的人說喜歡我,又說我們不可能,他還有半年就去當兵了,然后我要放棄又說要跟我在一起,說完之后又對我很冷漠,幫我分析一下吧
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453次閱讀
3007天前
男 最近總是失眠,精神不振,覺得活著很累力不從心,容易被激怒。還總是莫名其妙心情不好很長時間,這是抑郁癥嗎??很苦惱
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3007天前
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