給力心理
我得了亞健康6個月了。檢查一切正常，但始終心態(tài)緊張，害怕。擔心。請問怎麼調(diào)整，謝謝！
0個擁抱
16條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢里面
2025-03-25 19:02:08
咨詢師梅子 心理專家
你好
2015-08-03 18:14:51
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-03 18:14:58
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0
這種狀態(tài)是心因性的，因為我們過度焦慮緊張，很容易導(dǎo)致一些，也內(nèi)分泌失調(diào)。我們可以調(diào)整我們自己的性格和心態(tài)。我可以幫助你。
2015-08-03 18:16:15
咨詢師高希翠心理咨詢師
你好，建議做一個，焦慮評估
2015-08-03 18:16:28
咨詢師國云霞心理咨詢師
你好，你的年齡，你所處的環(huán)境？
2015-08-03 18:21:21
咨詢師張敏
你好
2015-08-03 18:29:02
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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你好，你一直生活在壓力下，你有些承受不住了，給自己減減壓吧
2015-08-03 18:38:16
咨詢師陳明心理咨詢師
你好，發(fā)生過什么事情開始的呢？
2015-08-03 18:45:27
有一晚忽然氣緊，以后就這樣。
41，做餐飲
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
這是焦慮導(dǎo)致的癥狀啊！
2015-08-03 18:48:50
咨詢師趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！
2015-08-03 19:07:25
咨詢師張柏和心理專家
焦慮嚴重了吧。咨詢探索一下。
2015-08-03 19:09:16
咨詢師國云霞心理咨詢師
是工作壓力大還是家庭問題令你困擾呢？
2015-08-03 19:13:22
家庭很幸福，就是元月份有一晚忽然出不銀氣。過了就害怕。
咨詢師王薇 心理治療專家
你好。你的情況 應(yīng)該做長程心理治療
2015-08-04 06:39:08
