給力心理
女 醫生您好，我今年15歲，是在校的高一學生。 我發現自己的情緒很容易受他人的情緒影響。例如今天同學a和同學b開玩笑，同學b非常生氣，刪了aqq好友。 我和b的關系也不是很親密，基本就是點頭之交。但是我感到非常難受，既有羞愧（就好像惹b不高興的是我一樣），也有無能為力（我沒法勸b開心一點，畢竟不是很熟，但我嘗試著勸了，他沒理我，qq空間不停更新的說說卻表明他依舊很生氣） 我就一直很難受。就連同學a也不怎么在意了，我卻依舊難受著。 這種情況，該如何處理呢？
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網友
湘潭大學心理咨詢中心地址在哪里
2025-03-29 13:39:00
咨詢師王金波
您好！
2017-01-03 00:03:41
咨詢師許文慧
您好！
2017-01-03 00:03:46
可以幫忙解答一下嗎。
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-03 00:04:24
我應該怎么做，才能擺脫這種容易被其他人情緒影響的情況。
以及，為什么我的情緒如此容易收到其他人情緒影響呢？
咨詢師許文慧
缺少自我調節能力
2017-01-03 00:05:43
那應該怎么做呢。
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-03 00:08:38
咨詢師許文慧
通過心理咨詢提高自我調節能力
2017-01-03 00:09:39
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-03 09:01:19
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-03 09:24:52
