心理論壇 > 2017 > 0108 >

121905

狠愛 ⌒倪〃 20176天前在線

2017-01-08 22:25:55

抱抱TA 回復(fù)

男,考試前沒有好好復(fù)習(xí)，想復(fù)習(xí)但又感覺力不從心，害怕考試考不好！我該怎么辦啊

0個(gè)擁抱 12條評論 548次閱讀

網(wǎng)友

初級(jí)心理咨詢師考試真題

2025-03-29 19:25:43

咨詢師王金波

您好！

2017-01-08 22:26:02

咨詢師王旭東

你好

2017-01-08 22:26:04

咨詢師達(dá)粉會(huì)

你好

2017-01-08 22:26:06

咨詢師張銀玲

您好！

2017-01-08 22:26:49

咨詢師陳志顯

您好

2017-01-08 22:29:04

男,考試前沒有好好復(fù)習(xí)，想復(fù)習(xí)但又感覺力不從心，害怕考試考不好！我該怎么辦啊

咨詢師黃利瓊

0 復(fù)習(xí)，能多復(fù)習(xí)一點(diǎn)，就多復(fù)習(xí)一點(diǎn)，能多拿一分是一分

2017-01-08 22:30:02

咨詢師郭林生

您好！

2017-01-08 22:31:34

可父母對我要求很高

網(wǎng)友?阿??征?

隨他們的自己慢慢來

2017-01-08 22:36:24

謝謝大家了

咨詢師許文慧

你好！！

2017-01-08 22:45:00

心理論壇

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男我現(xiàn)在讀高中，我從初二害怕學(xué)習(xí)，我盡力聽課可是心慌所以每次上課沒什么收獲，下課復(fù)習(xí)又心慌，現(xiàn)在每逢看書做作業(yè)也是這樣，但我逼著自己去做，每次考試也是這樣都是因?yàn)榇中模m然我很勤奮但成績沒上升，當(dāng)我下定決心去認(rèn)真聽課時(shí)，都是由于這種感覺導(dǎo)致我聽不進(jìn)去，我好像客服這種感覺，可是從初二到現(xiàn)在還未克服這種困難，我該怎么辦？

0個(gè)擁抱 17條評論 542次閱讀 3250天前

男,我是大學(xué)生，字寫的很難看，因?yàn)閺某踔虚_始就沒有好好寫字。從初中開始就經(jīng)常被老師說了，但是由于我自己當(dāng)時(shí)處于一種抑郁狀態(tài)，沒有動(dòng)力去解決字的問題，因?yàn)槲业淖謱懖缓檬且驗(yàn)槲医?jīng)常失眠，寫字用不上力氣。,但我又很關(guān)注自己的成績，非常關(guān)注的那種，所以每次考試前都會(huì)有些擔(dān)憂。然后幾個(gè)禮拜前是期末考，我大學(xué)了，大概是哪天晚上，我復(fù)習(xí)的好累，然后突然注意到了自己的字，很難看，于是往常的那份擔(dān)憂就上來，但是似乎比以前還嚴(yán)重了，我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分，然后用力地去寫字，看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真寫還是能讓老師看懂了?？墒沁^沒多久我的擔(dān)心又上來了，會(huì)不會(huì)我考試前失眠了，我寫字又沒力氣（我經(jīng)常失眠，失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了）。其實(shí)我隱隱的知道，再怎么沒力氣，認(rèn)真，慢點(diǎn)寫，老師還是看得懂的，可是，我沒辦法說服我自己，心里的擔(dān)心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔(dān)心害怕度過了期末考?，F(xiàn)在我每次要去寫字，或者去讀書，我都會(huì)想起這件事，像條件反射一樣的，然后整個(gè)人變得有些低落，做事情都沒辦法好好做了，請問我該怎么辦

0個(gè)擁抱 7條評論 594次閱讀 3184天前

男總感覺自己，有病吧，心想沒，總是懷疑

0個(gè)擁抱 11條評論 407次閱讀 3001天前

女我初三，這一個(gè)學(xué)期控制不住玩手機(jī)。是很多人都有的那種癥狀，明明沒什么好看的就是不肯放下手機(jī)。周末作業(yè)堆到周日晚上，隨筆抄一點(diǎn)，每天晚上五點(diǎn)放學(xué)八點(diǎn)開始寫，沒一會(huì)又去玩手機(jī)，凌晨一點(diǎn)開始趕趕趕，這一個(gè)星期沒上床睡覺過。作業(yè)完不成，質(zhì)量很差，因?yàn)橐郧笆呛脤W(xué)生，老師家長都認(rèn)為我學(xué)習(xí)學(xué)到這么晚，很愧疚。我一直想著要改，往往周五晚上，上網(wǎng)去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦，然后下決心第二天早起。第二天七點(diǎn)聽到鬧鐘，再睡會(huì)，時(shí)間還多，幾天沒睡覺了在休息會(huì)，然后九點(diǎn)起床，半天時(shí)間就沒了。下午想著好好做作業(yè)，吃中飯時(shí)拿起手機(jī)再?zèng)]放下來過，一直到現(xiàn)在。真的不知怎么辦，還有一周期末考。

0個(gè)擁抱 12條評論 500次閱讀 3001天前

女腦子好苯，學(xué)什么都難，象癡呆一樣，人家怎么教腦子就是裝不進(jìn)，轉(zhuǎn)不過彎請問我腦子是不是有病，

0個(gè)擁抱 12條評論 468次閱讀 3001天前

女分手后如何挽回男友，心里始終放不下，有時(shí)候本想放過自己以放過別人。我們在一起五年多了。舍不得

0個(gè)擁抱 10條評論 532次閱讀 3001天前

女,28歲,我都結(jié)婚幾年了，為什么還是忘不掉前男友，做夢老夢到他

0個(gè)擁抱 17條評論 560次閱讀 3001天前

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