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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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仙龍心理咨詢中心
匿名
2017-01-09 23:17:27
抱抱TA

女 我覺得自己有點焦慮,什么事都很容易緊張。單位的領導處處針對我,但是都沒辦法反抗,也沒有勇氣辭職。平時十分壓抑自己的情緒,所以偶爾的爆發感覺特別的失控。喜歡暴飲暴食,有肥胖的困擾,兩年長胖了20千克,有時候不是很餓就是想吃東西。有沒有什么好的建議和意見,別一上來就要收費

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    通過吃 減輕壓力了
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    什么原因領導要處處針對你呢?你內心最壓抑的是單位的事還是暴飲暴食的問題呢?
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 趙漢青咨詢師的頭像 趙漢青
    你好,暴飲暴食好像目前是你緩解焦慮的方式之一,建議很多,你自己應該也努力過,但是沒用或者還是無法控制,所以不是不給建議,而是做不到,這種情況的確需要去探索和了解其背后的心理意義,找到根源才能去尋求合適的方法,才有可能改善。
  • 匿名 匿名
    我也不知道領導為什么要這樣,就是每天盯著我,等著我做錯事,然后再通報批評我,可能是殺雞儆猴的原理,但是我也不知道怎么處理,我確實是做錯了,但是他一直盯著我,我遲早會出錯
  • 張太科咨詢師的頭像 張太科
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    愿意約我的咨詢電話詳細交流嗎?可以給您具體的分析和幫助。
  • 匿名 匿名
    我知道暴飲暴食是在解壓,也知道不好,就是控制不住想點東西吃,而且喜歡一個人在房間吃
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    您好
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