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張金玲心理咨詢師
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問
學校心理咨詢采用什么方法是
persistence
2017-01-10 00:58:15
抱抱TA
女 總感覺恐懼周圍的人不愿意跟周圍的人多交流,感覺自己腦子一片空白,但是很在乎周圍的一切,感覺自己說話都會在腦子里過一遍,然后很糾結(jié)該怎么說出口,很在意別人的看法。感覺一直困在自己的內(nèi)心,對生活沒有信心,不積極。總感覺自己很消極。對什么都打不起精神。
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張?zhí)?/span>
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女 現(xiàn)在的自己不愛說話,不想說話,感覺誰都不可信,感覺害怕和人說話,整天心里什么興趣都提不上來,每天感覺自己像行尸走肉似的,腦子里總是那么一兩件事來回想,可亂了!現(xiàn)在就想一個人安靜的呆著,看到個人心就緊張的不行,也不想看到她們,不想和她們說話,就想只有我自己!這是怎么了?
女 老怕麻煩別人,和領(lǐng)導老師打電話恐懼,接電話也恐懼,總是覺得自己不會說話做的不好,覺得自己太傻,也怕別人也認為自己傻,而且一點小事需要別人幫忙自己總是覺得麻煩別人,所有自己能做的絕不向別人開口,怕說不,特別能考慮別人的感受,總之好矛盾,覺得自己特失敗!這是什么心理,該怎么調(diào)節(jié),生活一點都不快樂!
(匿名)
女,現(xiàn)在就是感覺總是怕人,有話心里知道可是說不出來!很難為情的感覺,感覺自己現(xiàn)在有點懶,沒有動力和對生活激情,很迷茫!每天不知道該做什么!感覺自己總是擔心別人會對自己評價,很在乎,再就是自己心里總是感覺自己什么都不行,都不會,很笨!有時候真的感覺自己離現(xiàn)在生活越走越遠
(匿名)
女 我感覺自己每天都很不開心,一點點小事我也會發(fā)脾氣,越來不不喜歡跟別人交流,對于學習交友產(chǎn)生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關(guān)在房間里,也不愛吃飯了,就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的,真的很累
(匿名)
女 做什么事情都很害怕?不敢面對。老是回想過去的事情。老是害怕這個害怕那個。不敢跟別人說話,不敢交朋友。比如有人想欺負我的樣子,如果我看到了,我就開始害怕,那個人了,不敢面對了。腦海里滿滿的想著就是這個人了一看到她我就心里很難受了,要做什么事情都害怕那個害怕這個心里很有壓力,一點也不自由的感覺。比如,我在家的時候害怕別人看見我也很害怕。有人會來我家里,心里不愿意。也不敢見人害怕有人嘲笑我小看我。找不到目標不管自己做什么事情都不自由?我的心是怎么了?我是不是不正常了?我控制不了自己的心。
女 我經(jīng)常會害怕跟我不熟悉的人交流,或是做事,做件事會猶豫很久,每天都會想東想西??偢杏X不開心,一點小事就會不開心,我現(xiàn)在都有點討厭。我自己
(匿名)
女 感覺每天都過的很累,總是想東想西的,感覺別人都討厭我,都在說我,害怕去有人的地方,感覺自己什么都不如別人,感覺做什么別人都在說我壞話,我自己就變得不敢出門,不敢與人交談,變得很孤僻,有很多事我都知道該怎樣去做,但我最終還是沒有去把事情做好,身邊的人都覺得我很笨,
(匿名)
女 我特別愛幻想,而且我現(xiàn)在對和人相處產(chǎn)生了恐懼感,有種自卑感,很在意別人的眼光,不知道怎么與人相處了。別人說的對我說每一句話我都感覺是在指責我。我做的每一件事都感覺自己做錯了。晚上睡眠不好。經(jīng)常心里莫名其妙的感覺難受,也不知道沒什么難受。以前也有這樣的感覺但是不頻繁。最近一段時間很頻繁。整天都開心不起來,我不知道還有什么事情能值得我開心起來。
(匿名)
女,23歲,我是射手座他是摩羯座!在一起四年了!一直異地!現(xiàn)在基本不說話,凡事都要我獨立,他在創(chuàng)業(yè),他說你能忍受寂寞就忍受!忍受不了就分手!不要抱怨
(匿名)
女 屬相不匹配,使婚姻不合這一說法對嗎?
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