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王金霞心理咨詢師
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問
三級心理咨詢師考前沖刺
匿名
2017-01-11 18:05:17
抱抱TA
男 想忘記一些不愉快的事情,最快的,方法是什么。
23
0
672
獲得公益心:
田峰
你好
王金波
您好!
張柏和
你好
史丹鳳
你好
周紅梅
你好
張柏和
體驗。接納。淡化。
李麗
你好帥哥
王金波
您好!剛剛仔細看完您所有的描述,很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記!畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了,怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當您越是想忘記的時候,卻發(fā)現(xiàn)越無法忘記,因為刻意忘記等于強記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……” 時間是最好的良醫(yī),時間久了一切都會淡忘的!
田峰
我們能忘記的只是這些事情帶給我們的負性情緒。所以,改變自己對這些事件的看法。
張敏
您好
陳志顯
您好
許朝輝
您好
易云俠
學會接納面對
易云俠
逃避是不成熟的防御
唐明秀
你好
戴盼
正視問題
張慶儀
您好
張慶儀
不知發(fā)生過什么事讓你想忘掉,刻意的忘記會更加深印象
陳明
你好,理解你的感受,
胡亞娣
人生總是喜憂參半,我們越想讓不愉快的經(jīng)歷忘記,越會讓自己陷入不愉快。
熊琦紅
你好
許文慧
你好!!
張銀玲
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 你好,請問有什么辦法能忘記一些不愉快的事情
(匿名)
女 怎樣可以盡快忘記一個人,急需解答。快快快快快快!
(匿名)
如何能快速忘記一件事,而不去想起 ,有什么好的方法嗎?
男 有沒一個辦法可以忘記一個人,由于擔憂對方聚會不約我,任勞任怨,
女 有什么辦法可以盡快忘記一個人 早點走出痛苦
(匿名)
男 怎么能忘記一件事,已經(jīng)好幾天了希望能快點忘記
女,怎么快速忘記一個人,覺得很喜歡他,我覺得很喜歡他啊
(匿名)
男 該怎樣忘記一個忘不掉的人 不能在這樣下去了自己真的受不了了
(匿名)
男 失戀了,失戀真是個痛苦不堪的回憶!我不知道該怎么辦了,就因為自己有心理問題,總是這樣子,白天還好說,可到了晚上就心煩氣躁。無處傾訴,只能憋在心里,真應了那句話了,打碎了牙,只能往肚子里咽了!不要任何人跟我說,我就是說出來,心里會慢慢接受了吧!
(匿名)
男 想找一個女生,聊聊天,不知道有沒有!男的也行,不要太大的年齡,和我同樣就好了,本人今年24了。找個18-24的就好了。拒絕專家。不是對各位專家有意見,只是覺得沒意思。
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