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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3371人|99%好評(píng)
咨詢
問三級(jí)心理咨詢師考前沖刺
匿名
2017-01-11 18:05:17
2017-01-11 18:05:17
抱抱TA
男 想忘記一些不愉快的事情，最快的，方法是什么。
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獲得公益心：
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田峰
你好 -
王金波
您好！ -
張柏和
你好 -
史丹鳳
你好 -
周紅梅
你好 -
張柏和
體驗(yàn)。接納。淡化。
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李麗
你好帥哥 -
王金波
您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，很理解您的心情。其實(shí)沒必要刻意去忘記！畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了，怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)越無法忘記，因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……” 時(shí)間是最好的良醫(yī)，時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的！
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田峰
我們能忘記的只是這些事情帶給我們的負(fù)性情緒。所以，改變自己對(duì)這些事件的看法。
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張敏
您好 -
陳志顯
您好 -
許朝輝
您好 -
易云俠
學(xué)會(huì)接納面對(duì) -
易云俠
逃避是不成熟的防御
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唐明秀
你好 -
戴盼
正視問題 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
不知發(fā)生過什么事讓你想忘掉，刻意的忘記會(huì)更加深印象
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陳明
你好，理解你的感受， -
胡亞娣
人生總是喜憂參半，我們?cè)较胱尣挥淇斓慕?jīng)歷忘記，越會(huì)讓自己陷入不愉快。 -
熊琦紅
你好 -
許文慧
你好?。? -
張銀玲
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男 你好，請(qǐng)問有什么辦法能忘記一些不愉快的事情 (匿名) -
女 怎樣可以盡快忘記一個(gè)人，急需解答?？炜炜炜炜炜?！ (匿名)
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如何能快速忘記一件事，而不去想起 ，有什么好的方法嗎？ -
男 有沒一個(gè)辦法可以忘記一個(gè)人，由于擔(dān)憂對(duì)方聚會(huì)不約我，任勞任怨， -
女 有什么辦法可以盡快忘記一個(gè)人 早點(diǎn)走出痛苦 (匿名)
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男 怎么能忘記一件事，已經(jīng)好幾天了希望能快點(diǎn)忘記 -
女,怎么快速忘記一個(gè)人，覺得很喜歡他，我覺得很喜歡他啊 (匿名)
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男 該怎樣忘記一個(gè)忘不掉的人 不能在這樣下去了自己真的受不了了 (匿名)
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男 失戀了，失戀真是個(gè)痛苦不堪的回憶！我不知道該怎么辦了，就因?yàn)樽约河行睦韱栴}，總是這樣子，白天還好說，可到了晚上就心煩氣躁。無處傾訴，只能憋在心里，真應(yīng)了那句話了，打碎了牙，只能往肚子里咽了！不要任何人跟我說，我就是說出來，心里會(huì)慢慢接受了吧！ (匿名)
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男 想找一個(gè)女生，聊聊天，不知道有沒有！男的也行，不要太大的年齡，和我同樣就好了，本人今年24了。找個(gè)18-24的就好了。拒絕專家。不是對(duì)各位專家有意見，只是覺得沒意思。
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