女 我總是胡思亂想，總是以為別人不喜歡我，很討厭我，有時還自殘 (匿名)

女 經(jīng)常性的胡思亂想，有時候害怕自己一個人獨處，有時總覺得好像有人在跟蹤自己，還經(jīng)常性的忘東西，有些事總要重復(fù)的檢查才能安心 感覺自己不太合群 (匿名)

我總是胡思亂想，在很多陌生人面前我話比較少，因為小時候一直被欺負，被同齡人排斥，從那時候我就處處害怕，什么事都不敢做，什么話也不敢說，然后現(xiàn)在朋友也比較少在社圈里面我應(yīng)該算是孤僻型的，為什么我很努力的想融合近朋友圈里跟她們化為一體，感覺她們都不喜歡跟我在一塊怎么總是被她們排斥呢 一直找不出問題的所在，

女,我每天腦子里都胡思亂想，總覺得別人議論我，明明這件事和我沒關(guān)系，我也擔(dān)心別人會說和我有關(guān) (匿名)

女 總是感覺自己很亂很亂，特愛胡思亂想，我該怎么辦，感到很無助，很傷心，不愛表達自己的內(nèi)心，有時候還會嫉妒別人，不會偽裝自己對別人的看法，一旦她們做了讓我討厭的事情，我就不想和她們在一起了，我好討厭這樣的自己，我該怎么辦怎么辦 (匿名)

女 你好，最近老是胡思亂想，對什么也不感興趣，一個人在家有時候愛哭，心里莫名的害怕，恐慌，就想有人陪著，對一些事就會敏感，胡思亂想。 (匿名)

女 我平時大大咧咧但是別人的一句話就會影響到我在別人看起來沒什么的我就要想好幾天甚至感覺這個人是不是討厭我。我喜歡胡思亂想我怕我怕我這樣下去會瘋會抑郁但是怎樣才可以做到不胡思亂想專心做事呢？ (匿名)

女 腦子里總是胡思亂想，總是想別人煩自己

女 請問老師我最近心情不佳！總是有種說不出來的感覺，請問是不是我心理發(fā)生問題了嘛，事情是這樣的，我前段時間忙自己工作，沒打理家里事情，平時晚上回家也沒發(fā)現(xiàn)什么不對。但是最近家里忙，就沒去上班，在店里幫忙，他外出打電話總是打電話給我工人給我傳話，我手機隨時不離身，偶爾送些東西給工人，還仔細給工人介紹產(chǎn)品，怎么用怎么用怎么放怎么保管怎么怎么怎么，工人晚上回去休息他還送出門去，目送很遠，還有一些我沒看見了，我見了心里很不舒服，很不是滋味，我提出離婚，他說我無理取鬧，請問我是無理取鬧嗎？是我小氣嗎？是我沒理智嗎？是我太不夠體貼嗎？？？？？我崩潰？ (匿名)

女,任何情況下都不放松，自己的時候也是，沒覺得自己有壓力。怎么才能放松 (匿名)