羙爺♀燕兒≈ 20178天前在線
2017-01-14 11:48:52
抱抱TA 回復(fù)
女 我覺得自己有心理問題,感覺生活的很壓抑,很累!
0個擁抱 16條評論 476次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢社區(qū)醫(yī)院南京
2025-03-31 11:46:09
咨詢師王旭東
你好,能理解你。
2017-01-14 11:49:08
咨詢師王旭東
發(fā)生什么了呢?能詳細(xì)說說么?
2017-01-14 11:49:20
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-01-14 11:49:25
咨詢師周紅梅
處在這樣的狀態(tài)多久了
2017-01-14 11:49:45
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-01-14 11:49:46
咨詢師王旭東
0 這樣的情況多久了?可能壓力積壓了很久,導(dǎo)致內(nèi)心的糾結(jié)和矛盾。
2017-01-14 11:49:51
咨詢師王旭東
需要疏導(dǎo)和調(diào)整了。
2017-01-14 11:49:57
咨詢師許文慧
你好!!
2017-01-14 11:50:04
咨詢師王旭東
就好像氣球,充到一定程度就不能再充了。
2017-01-14 11:50:16
咨詢師許倩倩
你好,需要及時疏解壓抑的負(fù)面情緒
2017-01-14 11:50:20
咨詢師陳志顯
多大了,癥狀表現(xiàn)持續(xù)多久了
2017-01-14 11:50:59
咨詢師史丹鳳
你好,多大了,具體是怎樣的
2017-01-14 11:52:02
現(xiàn)30歲,積壓的太久,不知道該從哪里說起了
咨詢師王旭東
是吧,確實說來話長了。
2017-01-14 11:58:06
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-14 12:01:06
咨詢師許文慧
0 心理問題通過心理治療解決,歡迎點擊我的頭像約正式咨詢詳談。
2017-01-14 12:21:25
心理論壇
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女,因為家境并不好,爸爸從小就對我們的學(xué)習(xí)要求比較嚴(yán)格,希望我們可以考上好的大學(xué),不用跟他一樣在家務(wù)農(nóng),也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級,高中的尖子班,可進(jìn)入高中后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人太多了,他們大多來自縣城的好初中,學(xué)習(xí)上更是如魚得水,不怎么聽課便可以取的不錯的成績,自信心受打擊的我,月考排名也是一跌再跌,當(dāng)時很想努力留在這個班上,想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到,可是經(jīng)過幾次月考后成績還是上不去,于是覺得自己的人生完蛋了, 我們高中從高一升到高二是要再分優(yōu)等班和劣等班,以高一的兩次期末考試為分班依據(jù), 心里著急想趕上去,于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點,可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂,于是我用書堆住右邊的同桌,有左手遮住左邊同學(xué)以解決這個讓我無法集中注意力的問題,試了幾次后發(fā)現(xiàn)還是無法集中注意力,因為雖然遮住了,但是還是想一些可怕的后果,比如說如果不認(rèn)真聽課就會分到一個很差的班級,考不上好大學(xué),爸爸媽媽會很失望,也許自己就早早嫁為人婦,因為這是不讀大學(xué)的農(nóng)村女孩唯一的結(jié)局,心理里壓力很大,那段時間經(jīng)常很壓抑,爸爸心里也很著急,我也很難過,每次回家都很痛苦,覺得對不起他們,覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力,就像初中上課那樣就能改變這種困境,于是一到上課就非常緊張,害怕自己聽不懂,更怕自己走神去想一些有的沒的,越是這樣逼自己越是不能集中注意力,就這樣一直惡性循環(huán),出現(xiàn)厭學(xué)的情緒,越來越不自信,講過多遍的題目依然記不住,結(jié)果就被分到了一個更差的班級(班級越好,老師水平越高,紀(jì)律性越好,不會有人上課搗亂說話之類的,學(xué)風(fēng)也是沒話說的,考入好大學(xué)的人數(shù)也更多), 高二分入差班的我對學(xué)習(xí)反倒覺得沒什么壓力了,畢竟離高考還早,也沒有分班的壓力,反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力,成績有有了起色,就覺得擺脫了這個陰影,可當(dāng)高三臨近時,這個困擾越來越凸現(xiàn),又回到了高一那種無法集中注意力的狀態(tài),每天過的很累,雖然有時還是可以上課集中注意力,但那種時候越來越少,到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力,明明不想看到旁邊的人,可是還是不由自主的看到,心里越是不想看旁邊的人,就越是無法集中注意力,發(fā)現(xiàn)自己每次想認(rèn)真聽課或是想認(rèn)真讀書時,就會不由自主地分心,不由自主地看旁邊的人和物,其實是不想看到的,因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心,高考前段時間一直這樣,有時都感覺不想活下去,不敢和家人說,怕他們無法理解,或者是怕他們理解后對生活感到絕望,為什么會有一個腦子有問題的女兒呢,高考如期而至,考試時也不例外地?zé)o法集中注意力答題,勉強(qiáng)離二本線還差5分,爸媽和我自己都不甘心,又報名復(fù)讀,結(jié)果還是因為這個困擾我的問題與好大學(xué)失之交臂,曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學(xué)的,可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進(jìn)入大學(xué)就可以拋掉這種困擾,在大學(xué)大展宏圖,可是還是一上課就有這種思想,覺得自己這輩子沒希望了,我的理想離我越來越遠(yuǎn),像跌進(jìn)深淵,不敢和家人聯(lián)系,怕他們看到我這種狀態(tài),又無法向誰訴說這種痛苦
0個擁抱 14條評論 1104次閱讀 3198天前

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