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劉青心理咨詢師
55歲
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問忻州師范心理咨詢室
匿名
2017-01-16 17:27:10
2017-01-16 17:27:10
抱抱TA
男 請問各位專家，我是一名打工族，工作已經12年，也許是工作壓力大的原因，也許是本事心理素質差的原因，我的心理素質一年不如一年，現在覺得跟人交流溝通都緊張而且還很容易出汗越是這樣就越緊張時間久了我都不敢面對而是選擇逃避，這樣的心理已經持續了將近6年時間，一年比一年嚴重！請問我該怎么辦？
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男,22歲,我那個感覺心里素質很不好，咨詢咨詢。1內心矛盾，想努力但就是心里老是懶惰一回家就癱了。2心里素質很差經常緊張，有時候做錯事了就感覺全身冒汗有點站不住，還有點發暈。3我有強迫癥。
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