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我像忘記以前的戀人

我很害怕黑 只要沒有燈光我就會睡不著我就會胡思亂想我就會很害怕

要打電話才說得清楚，用文字是表達不了的，怎么辦

女,42歲,我不知道這是算抑郁還是狂燥，每天為一點點小事就容易生氣，心理慌慌的，還整天胡思亂想的，請問我這是怎么了

女,42歲,我甚至都有輕生的念頭，我這是怎么了？是不是得了抑郁癥

我很怕黑，而且只要晚上聽到什么聲音就會胡思亂想然后很害怕，晚上的時候如果是帶著那種害怕的情緒入睡的話就會做噩夢，經(jīng)常我要強迫自己從噩夢中醒過來然后我就會不敢睡怕又做噩夢

我總是不能自己決定一件事情，而且總是做了決定會后悔，總是猶豫不決，今天發(fā)生一件事讓我覺得這不心理能再拖了，事情是這樣的，今天跟媽媽去買狗，我喜歡雪納瑞可是媽媽卻喜歡泰迪，其實去的時候我是已經(jīng)下定決心買雪納瑞的，可是媽媽說雪納瑞不好看怪怪的而且不活潑好像病了的狀態(tài)，然后泰迪就表現(xiàn)的比較活潑而且樣子也好，其實我也蠻喜歡泰迪的活潑，可是我就是覺得滿大街泰迪太普遍所以不喜歡這個品種，但是確實雪納瑞是沒什么活力，所以也不喜歡他的不活潑，簡單的說就是喜歡雪納瑞這個品種和泰迪的活潑，然后我就一直很糾結要哪個，然后我媽媽是本來就不喜歡我養(yǎng)狗的，很難才說服了她，然后她說如果是買雪納瑞她肯定是不給她進客廳玩的只給它進陽臺玩，然后如果是泰迪她還能接受一點，她說了這點之后我就更糾結了，到最后我還是抱著繼續(xù)選擇的心態(tài)選了雪納瑞，這里說明一下，因為我不是馬上就抱狗狗走，所以就給了500的定金給店家的，然后又跑了幾家寵物店，有一家我一進去就感覺很好老板給我的感覺就是很愛動物的，然后狗狗看上去也是比較干凈的，這里面也有雪納瑞，而且比起那家店的這家的雪納瑞更好看，所以我腦海中瞬間又有了買這只的想法，不過腦海中想到媽媽不喜歡這種狗，而且還貴了六七百，肯定是不愿意了，這里還有一只兩個多月的泰迪，再注一下:上家店的雪納瑞三個多月，泰迪五個多月。所以我也不是很喜歡他們太大，我就更心血來潮的想在這家店里買了，然后跟我媽說如果想我不買雪納瑞養(yǎng)泰迪可以，但是我要去別的店買，所以要退訂金，雖然被他說了，但是他為了我養(yǎng)泰迪就同意了，后來是退到了可是我們少要了50店家才給退，所以就這樣虧了50塊，然后退訂金之后我又后悔了，因為我喜歡雪納瑞不喜歡泰迪，如果要去那家店買就只能買泰迪了，然后我就又想要回之前那只雪納瑞了，可是訂金已經(jīng)退了，我也不好意思回去再要一次，但是我又很不想養(yǎng)泰迪，就這樣到現(xiàn)在我還在糾結，而且還虧了50塊，雖然50塊不多，但是也是不容易掙的，我現(xiàn)在對這件事很自責，一想到就想哭，覺得自己太沒用了一件事都拿捏不好下不了決定。而且生活中不止這些事還有很多事我都下不了決定。求醫(yī)生指導指導，我想變得沒那么猶豫不決