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女,31歲,我和我老公是上大學(xué)認(rèn)識(shí)的，從大一到研究生到現(xiàn)在工作，我們一直在一起，一個(gè)學(xué)校，一個(gè)單位。現(xiàn)在我們有了自己的寶寶，可自從生完寶寶，生活一下全變了。我和我婆婆不對(duì)付，但是我要上班，需要她幫我看娃，所以只能住在一起。家里一下子多了個(gè)人，我的心情總是很糟糕，老公一直護(hù)著婆婆，讓我更是感覺(jué)難過(guò)。常常有種被孤立的感覺(jué)，所以情緒就越來(lái)越差，很小的事情都會(huì)讓我歇斯底里。和老公也越來(lái)越疏遠(yuǎn)，沒(méi)有交流，得不到關(guān)心，更感覺(jué)不到溫暖。常常有種多余的感覺(jué)！感覺(jué)生無(wú)可戀，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望。為什么會(huì)變成這樣？

女,26歲,生了孩子一年多了，但是跟婆婆的關(guān)系越來(lái)越差，我也想做個(gè)好媳婦好好孝敬父母，但我一次一次壓下自己的情緒她就越過(guò)分，要從懷孕8個(gè)月開(kāi)始說(shuō)起，我白天上班，下班回來(lái)洗衣服做家務(wù)活，我老公除了賺錢(qián)都給我管其他事情我都不讓他做的，公公婆婆和我們分開(kāi)住的，

女 自卑抑郁焦慮，對(duì)任何事物都感覺(jué)特恐懼

男 我今年31歲，兩個(gè)兒子的爸爸。兩個(gè)兒子平時(shí)都很聽(tīng)話，今天大兒子生日，同時(shí)給他們兩兄弟都買(mǎi)了禮物。但是大兒子買(mǎi)了禮物后一直在哪里哭，我問(wèn)他怎么回事，他一直不說(shuō)話，只知道哭，越問(wèn)越哭，當(dāng)時(shí)我不知道怎么頭腦發(fā)熱，就踢了他一腳，結(jié)果把大兒子腿踢傷了。好像挺嚴(yán)重的。現(xiàn)在老婆帶他去醫(yī)院看了。我平時(shí)性格算比較好的，不知道為什么突然就腦殘了。而且最近幾年感覺(jué)突然發(fā)火的次數(shù)也過(guò)多。好像有狂躁癥。

女 和家庭和不來(lái)，我脾氣特別倔，上次就因?yàn)槲野至R了我，甚至想打我，就跳樓了，還好沒(méi)死。呵，小時(shí)候他們不在，我受傷，難過(guò)，高興，他們都不在我身邊，現(xiàn)在回來(lái)，那著鞭子一邊抽我一邊說(shuō)“爸爸媽媽最愛(ài)你了”我一個(gè)弟弟，一個(gè)妹妹，不知道為什么，不管他們做了什么，問(wèn)題總能繞到我身上，全變成我的錯(cuò)了，在八年前，我奶奶在我面前去世的時(shí)候，我就變了，差點(diǎn)得抑郁癥的我，都不知道自己怎么熬過(guò)來(lái)的，還好我喜歡聽(tīng)歌，這樣心情才會(huì)平靜一些。被打罵慣了，現(xiàn)在對(duì)他們難聽(tīng)的話竟然還會(huì)傷心難過(guò)。我記得小姨說(shuō)過(guò)我是我奶奶撿來(lái)的，我現(xiàn)在真的很懷疑。害怕孤獨(dú)，害怕黑暗。特別缺乏安全感。現(xiàn)在的我高一，跳樓剛剛好就是畢業(yè)暑假的時(shí)候，我在學(xué)校特別自卑，特別厭煩男生，然而沒(méi)有幾個(gè)朋友，班上一共認(rèn)識(shí)4個(gè)人，兩個(gè)同桌，兩個(gè)同寢的，在班上橫穿教室的次數(shù)屈指可數(shù)，還都是在他們上體育課的時(shí)候。當(dāng)然，我不用上體育課，我在家完全就沒(méi)辦法開(kāi)心起來(lái)，他們的眼神表情，讓我崩潰，讓我想死， 我真的很想奶奶了

女 對(duì)方有家庭，認(rèn)識(shí)時(shí)他說(shuō)正在商量離婚，對(duì)方很吸引，明知道是錯(cuò)的，但是還是在一起了。這是我第一次戀愛(ài)，男方比我大5歲，他結(jié)婚很早，已經(jīng)7年，準(zhǔn)備離婚，原因是結(jié)婚多年沒(méi)有孩子，他妻子每次懷孕都不能保住胎兒，已經(jīng)流產(chǎn)了6次，他們看病保胎走了全國(guó)各地，也用了好多年，感覺(jué)已經(jīng)沒(méi)有希望，男方因?yàn)闆](méi)有孩子的問(wèn)題和父母關(guān)系也不好，父母贊成離婚，但是女方不同意，我認(rèn)識(shí)他的時(shí)候他們正在商量離婚。我們的工作性質(zhì)就是一直在出差，總是在外面，人也比較孤獨(dú)，因?yàn)橄矚g和吸引，我心里總是有僥幸心里，認(rèn)為他過(guò)不了多久就會(huì)離婚，成為一個(gè)自由的人，但是后來(lái)他沒(méi)有離婚，我已經(jīng)感覺(jué)到他不舍得，但是為什么要在那個(gè)時(shí)候來(lái)招惹我，讓我愛(ài)上他，現(xiàn)在分開(kāi)，很恨自己，也怨他，但是總是忘不了，總是會(huì)想他，想念他，每天都會(huì)想，很困擾。我們?cè)谝黄?個(gè)月，感情很好，兩個(gè)人都在忽略我們之間的問(wèn)題，我不想給他壓力，他也一直說(shuō)他會(huì)離婚，但是最后真的把我放棄了。我知道他們經(jīng)歷了這么多年，感情會(huì)很深，相互支撐，知道女方特別的可憐，我這么做是不對(duì)的，但是還是會(huì)期望，想要留住這份溫暖，舍不得這份愛(ài)。 晚上會(huì)不自覺(jué)的喊他的名字，然后就會(huì)醒來(lái)，睡眠不好，白天工作的時(shí)候回想他在做什么，下班會(huì)想他是不是下班了，總是在想他，自己也很崩潰。會(huì)忍不住給他發(fā)信息，說(shuō)想他，知道自己不該這樣，但是有時(shí)候就是控制不住自己，給他發(fā)信息就是想讓他知道我想他了，知道不會(huì)有結(jié)果，但是還是忍不住。感覺(jué)這樣就是在折磨我自己，也在折磨他，但是走不出來(lái)。知道自己做的不對(duì)，這樣就是破壞別人的家庭，但是真的很難過(guò)，覺(jué)得活著好累，沒(méi)有希望。

女 覺(jué)得自己不能正常的和別人溝通，常常感到煩躁不安，總覺(jué)得自己身處的環(huán)境很危險(xiǎn)，非常的不安，不知道和別人怎么交流，覺(jué)得自己說(shuō)一句話別人就不會(huì)理我了....我該怎么辦？