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女 我跟我老公是初中同校同學(xué)，那時對愛情懵懵懂懂，我向往純潔的愛情，害怕親密接觸，那時他親了我一下我特別害怕就跟他提出了分手，朋友怎樣勸說我也沒有再和他在一起，后來初中畢業(yè)就再沒了聯(lián)系，后來我上了技校，那時微信剛流行我認(rèn)識了第一個算是要踏入婚姻的人，我被他騙去了第一次，所以當(dāng)時就想這一輩子就跟他了，不管好與壞，我倆談了也有幾年，不過后來因?yàn)榻Y(jié)婚一些瑣碎的事我跟他提出了分手，在我倆談戀愛期間我在一個偶然的機(jī)會碰到了我現(xiàn)在的老公，那時我沒認(rèn)出他還當(dāng)他是神經(jīng)病，他也是找到我的qq才告訴我那是他，后來跟第一男友分手后我就跟他在一起，那個男友還總是來找我，我也明確的拒絕了，可他總不死心，后來被老公知道還和他有聯(lián)系老公特別生氣，自從那以后我就跟他斷了聯(lián)系，踏踏實(shí)實(shí)的想跟老公談戀愛，可是我媽不想我再嫁回家里來，我就一直沒有公開我們的關(guān)系，那時他也沒有正式的工作，我想等他有了工作后再跟爸媽說他，不過沒過多久我意外懷孕了，那時老公喜歡玩游戲一周也難得來一通電話，我沒有安全感不敢要寶寶，后來被媽媽知道了，媽媽不想讓我流掉孩子可我害怕執(zhí)意要流，在媽媽的陪伴下我流掉了寶寶，那時我不敢讓他來，他的脾氣不好，我怕再發(fā)生沖突，可也因?yàn)槲疫@個錯誤的決定讓我媽媽對他有了偏見，其實(shí)曾經(jīng)老公對我確實(shí)很好很愛我，那次沒了寶寶我一個人在外面租了間房子用來坐小月子，后來無意間發(fā)現(xiàn)老公和一個女網(wǎng)友在網(wǎng)上虛擬結(jié)婚，可兩人平時聊天的內(nèi)容跟夫妻沒啥，我讓嫉妒迷了雙眼鬧的他在那里也玩不下去了，后來他就失蹤了，我每天都在家門口徘徊希望能遇見他，可我失望了，媽媽那邊總說相親我以為我倆完蛋了，就去見了，本打算走個過場，可是男方提出了交往，我便把所有的一切都告訴他了，我有喜歡的人，他說他不在乎，愿意等我忘掉，我也明確的說了做不到，他就是不聽，他跑到我媽面前告訴我媽說要跟我在一起，不在乎我的過去，在我生日那天我提出跟他斷了聯(lián)系，要和我現(xiàn)在的老公在一起，我爸打了我，我媽說要是跟他在一起我媽立馬去死，我怕了，他又來了把我?guī)ё?，一路上總拿我媽的死來威脅我，我想這事急不得，慢慢的來，總有一天他會煩的，后來我總挑他刺，對他從沒有好臉色，除了偶爾交談還可以，拿他就當(dāng)普通朋友，那時跟我老公也沒有明確的關(guān)系，我也告訴了他我去相親了，那時我跟老公也不是常聯(lián)系，只是偶爾聯(lián)系，很多時候我以為我們不可能了，所以我跟他提出了讓他娶我，后來就見了他的父母，每天就渾渾噩噩的過著，一次偶然的機(jī)會我跟他的對話被老公聽到了，那天我想直接跟他提出分手他非要把我媽叫下來，我不想媽媽知道跟他鬧的很厲害，他一群朋友圍著我我很害怕，那一刻死的心都有，后來老公把他打了，他是那種受了傷就想讓全世界都知道他疼的人，我媽感覺對不起他就更不喜歡我現(xiàn)在的老公了，那晚我跑了，失蹤了一夜，我跟他也徹底的沒了聯(lián)系，媽媽跟我說了句話，以后我跟誰在一起他都不管了，只要我活著就好，我還是選擇了跟老公在一起，可跟老公不怎么聯(lián)系，后來我在醫(yī)院看護(hù)外婆，通過陌陌認(rèn)識一位中年男子，或許他身上的那種成熟吧，對他有些好感，不過我也知道我們不可能，有些話也就嘴上說說就過去了，有段話的錄音讓老公聽到了，我倆又吵架了，他氣的把手機(jī)摔了，再后來我再也沒有跟他聯(lián)系，全心全意的只想和老公在一起，后來有一次因?yàn)槲蚁肟汲扇烁呖?，因?yàn)槟莻€老師是第二個男朋友介紹的，老師也提到了他，被老公聽到了，當(dāng)時他什么也沒說，我后來也沒在那個老師那里報(bào)名，就在我們都好好的時候他跟別的女孩去旅游了，我的心好痛，好難過，等他回來的日子是漫長的，我不知道自己該怎么辦又開始滿世界的找他，后來經(jīng)過了這次旅游我倆的感情算是走進(jìn)了平穩(wěn)期，我安穩(wěn)的跟他在一起我們準(zhǔn)備結(jié)婚，在拍婚紗照的那天我們有了寶寶，這次我真的好開心，因?yàn)槲覀兊膶殞毧梢杂袀€家了，結(jié)婚以后，或許跟我想象的落差太大了，我們經(jīng)常吵架，我一沖動說話就不經(jīng)大腦，經(jīng)常說離婚，這一次我們吵架了我狠下心打了離婚協(xié)議，可當(dāng)真的要離婚的時候我又退卻了，我不想離開，不想沒有他的日子，我回了娘家，他本來說來接我的，后來因?yàn)槲艺f話他理解錯了我們又吵架了，他爸媽帶著他來了，看看我們到底要怎樣，他說了離婚可是沒有堅(jiān)持，最終還是回來了，可他對所有的人都說了他要離婚了，我回來他也沒有說我們又好了，我既然跟他回來我就想努力做好妻子該做的事情，可他跟他暗戀的女生聯(lián)系上了，還保存了照片，我以他的名義跟她聊天，被他知道了，他很不高興，因?yàn)檫@也不是第一次跟她身邊的女生聊天，但是我這次真的沒有別的意思，就是想確認(rèn)一下照片是不是她，第二就是以前老公告訴我她拿他當(dāng)備胎，我怕她找他聊不開心的事，我就想以后盡量倆人聊些開心的事畢竟老公的脾氣沖動，僅此而已，曾經(jīng)婚前的事我有些欺瞞他，但是這次我全然托出，就是不想他心里再有疙瘩，希望我們可以重新開始，可以讓他看到我的改變，可老公已經(jīng)對我失望至極，說對我已經(jīng)沒有了愛，我真的好愛他，結(jié)婚以后我兢兢業(yè)業(yè)，努力工作，努力掙錢，就想讓這個家更好，雖然有時候肯小性不

男,21歲,抑郁癥患者如何樹立正確的思維方式，正確的思維方式是什么？

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男 我呢，是一個大二的學(xué)生，我現(xiàn)在迷茫，孤獨(dú)，慢慢的朋友也開始少了，懼怕的東西越來越多了，有時自負(fù)，有時自卑，時常有無力感，不吸煙就難以平靜，經(jīng)常拿酒來逃避很多事，而且時常焦慮，暴躁，易怒，極端，難以自控，我已經(jīng)受不了了，誰能幫我

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